肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおい。肩が張ると言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります。確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気となっています！長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回経験してみるのをお薦めします！

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