カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、1895年アメリカ（米国）のD.D.パーマー によって体系づけられた手技療法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においておもに筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療としては、手技によって行われるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色として、特に背骨の小さな歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な団体や教育機関で違う場合も多いようです。
また、病気症状要因が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって調整することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック（背骨矯正療法）と考える方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正術）とは、筋肉・骨格と神経系疾患に特化した治療法と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療/外科的手術は行わず、カイロプラクティック、オリジナルの手技による矯正を施術法の主な方法とし検査/診断と治療を行っている。
カイロプラクターは身体に関する幅広い知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスもしている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を組み合わせて造った造語であります。
このことは、上記の「サブラクセーション」（背骨の少しのズレ）の治療のに「アジャスト」と言われている施術方法をすることにあります。
世界保健機関 はカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「パーマー」(1845～1913) が開発された。
疾患は神経系の機能の障害で起きるという考えに基づいて、肉体、主に背骨の関節の矯正によって神経の機能の回復をしようとする施術方法です。
19 世紀米国で創られた神経機能に対して行う治療方法。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不具合を正常化する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技療法を特徴として、特に椎骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に椎骨（背骨）のズレを手技や矯正器具によって調整することによって神経の作用を回復する施術法。
人間の身体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経線維で、その神経系の働きがよくなれば自ら人間は痛みやシビレの減少とともに健康になると考えているわけです。
健康管理システムの中の背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系、骨格系の機能、能力、健康そして生活の質をより高める能力を有している。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。
徒手矯正、体操療法、患者の教育などを含みながら、特に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、病歴を訊き取り、姿勢の分析など各種検査をします。
そして身体のアンバランスを統合的に判断して治療手順を構成病態や体の特徴に適した矯正のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

「背骨」の湾曲を矯正したいと思ったことはないですか？近頃「背骨」が、歪んでいると言われた。頭痛、肩こり、腰痛で苦労しているのは背骨の湾曲が根本原因可能性も。外見を改善したい。多くの方が色々な「背骨」の歪みのことで悩んでいます。「背骨」の湾曲で苦労しているにも関わらず「背骨」のズレを治療したいという方達は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で「背骨」の曲がりを治療しようとやってみたけど良くならなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ったけど背骨の歪みが改善しない。ジムででトレーニングしながら脊椎のズレの「背骨」を試しても改善されない。「整体」に試しに通院しても改善されないなど、「背骨」の湾曲を治療しようとしても改善できる方達がおおくないのが現実です。「背骨」の歪みを本気で矯正しようと思い立ったら理想的なやり方で「背骨」のズレを矯正する必要がある。効果のある「背骨」の歪みの矯正法を分かっていることが背骨の湾曲を治療する一歩になります。

「背骨」は首の湾曲が前方に湾曲、胸椎が後ろに湾曲、腰の部分が前方に湾曲になるのが理想的で、背骨が背中側に丸く出る「猫背」や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、正常な「背骨」の歪みにはならない背骨の湾曲です。背中が後方に湾曲する猫背のような背骨のカーブは見るからによくない背骨の歪みだとわかる。だがしかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の状態は、なんとなく良い背骨の歪みのように見られがちですが、構造的には正しい背骨のカーブとはなりません。理想の脊椎の湾曲から外れた背骨の姿勢は、人体や筋肉に負担がかかるだけではなく、「脊椎」より出てくる神経網にも悪影響を与えます。人体は、神経網で操られているので神経の伝達に悪影響が起きると靱帯や筋肉など運動機能だけではなく、内臓諸器官にもすごく影響しいろいろな身体の不調を引き起こします。良くない背骨の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など大変な病気の原因にもなる為、自らがよくない「背骨」の状態だと分かったら、少しでも早く背骨の歪みを矯正をする必要がある。

「背骨」の湾曲に関してくわしい人は数少ない。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がって無い状態です。背骨がいい状態ならバランスがとれて運動の能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く効果があります。その為、脊椎の歪んでいる方達は脊椎の歪みの調整が必要です。脊椎の歪みは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。正常な姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「背骨」のカーブのいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。このようにいろいろなことに影響をあたえる脊椎の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」の歪みを修正して、正常な背骨を手にしよう。

脊椎の湾曲を治療すれば見た目も良くなり健康的になり良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを施術する手段には、どのようなやり方があるのでしょうか？何個か有名な治療法を並べてみましょう。

身体の柔軟性を高めることによって背骨の歪みを脊椎修正する手段は最も多く使われる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな手段があります。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって良い背骨の湾曲のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の効果は、身体の柔らかさを増すことによって正しい「脊椎」の状態をしやすくすることです。「脊椎」が曲がった姿勢で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正常な姿勢にもっていくこと自体が難しい場合があるのです。そのような時は、まず理想の脊椎の状態になることができることが、正しい「背骨」の状態になる第一歩です。なので、肉体が固まって理想的な背骨の姿勢の状態になれない人にとっては、理想の「背骨」の位置に治療する大切な一歩になる。しかしながら、肉体が柔らかい時、柔軟自体は背骨の湾曲の治療には役に立たない。正しい「脊椎」の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような運動はする必要はない。

スポーツジムでは筋肉の低下により筋力増強が歪むと解説し、筋トレによって背骨のズレを調整するべきとおススメます。筋肉があったら正しい背骨の状態を維持しやすくなる。だがしかし、単に筋肉があれば理想の脊椎の状態になるとはかぎりません。トレーニングで脊椎の歪みが悪化するときも多くあります。いい「背骨」の状態を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ「背骨」を正しい状態に保持するのも簡単になり「背骨」の曲がりが改善するというのが筋トレで「脊椎」の湾曲を治療する方達の理屈です。たしかに、理想的な方法で正しい筋力の付け方をすれば背骨の曲がりの修正にとても効果があります。しかし、筋力トレーニングをしている方達でも効果的なやり方でしないと「脊椎」のカーブがよくなるどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても背骨のカーブを強化するようなトレーニングでは、背骨の曲がりが良くなるどころか悪化してしまいます。有効な「脊椎」の歪みの矯正の筋トレをするようにしましょう。

「脊椎」を修正するカイロプラクティックなどの手技療法もある。カイロプラクティックの背骨のズレの施術は「脊椎」や骨盤（こつばん）を動かして正しい脊椎の位置にする修正法です。「脊椎」を直接動かすのですごく効果がある方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは良い脊椎の状態にするのは困難でしょう。カイロプラクティックの施術で背骨をいい場所まで修正できても、良い「脊椎」の位置のクセが付く訳ではありません。元々理想的な「背骨」の位置の人達が何らかの原因で脊椎の状態がズレた場合は、「脊椎」に癖が付く前であればカイロプラクティックの脊椎のズレの施術はとても有効でたった一度の修正で良い「背骨」の位置に元通りに戻すこともある。

「脊椎」のカーブの修正を効率よく効果的に行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正を一緒に組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、身体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋力があったらトレーニングは、必要ないのです。「カイロプラクティック」の「脊椎」の曲がりの治療はできることなら受けてみる方がいい。まずは自分自身の背骨の湾曲がどんな「背骨」の曲がりをしているのかを分かっている必要がある。どのような背骨のカーブなのかを分かっていなければどのようにして治したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの治療は小さな歪みも修正することができる。カイロプラクティックの背骨の曲がりの治療を受けることで脊椎の湾曲の矯正は早くスムーズに調整することがでいるのです。だが、これだけではとっても大切な物が抜けてしまっています。脊椎の湾曲の施術に一番大切な事は何？

理想的な「背骨」の状態を手に入れようとするとき、すごく大事なのは正常な脊椎の状態をいつでも保持することです。どれだけ筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの矯正をされてみても日頃から悪い座り方や立ち方をしていては、正しい「背骨」の状態のクセは付きません。最低限必要とされるのは、悪い姿勢でいる期間より理想の背骨の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の施術をおこなっても普段からよくない座り方やたい方をしているのであれば、背骨の曲がりの癖が悪くなるだけで良い「背骨」の状態にはなれない。つまり、脊椎の湾曲の修正で最も重要なのは毎日正常な脊椎の姿勢の状態を保持することで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は理想の「背骨」の姿勢を保持しやすくする、あるいは、正常な背骨の姿勢にしようとするための補助的な行為です。

正しい「脊椎」の状態を手に入れて、綺麗で健康な肉体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の脊椎のカーブの治療はとてもおススメです。「カイロプラクティック」は、脊椎の歪みを治すだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができる為、神経でコントロールされている体の機能を正常にすることができる。このような効用は、カイロプラクティックなどの脊椎矯正でしかできない。「脊椎」の歪みを治療するときの効果は、いい背骨の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」が曲がっていると悩んでいるのなら「背骨」の湾曲の治療をうけてみるといいと思います。

ヘルニア。
ヘルニア。
骨盤。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。側弯。
ヘルニア。
肩凝り。
猫背。
背中。

「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首も凝ることが多いみたいです！肩が張るという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気となっています！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因がある！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの施術方法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックをいちど受診してみるのをお奨めします！

姿勢矯正。
骨盤。
側弯。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。頭痛。
背中。
慢性疲労。
背骨。
背中。

産後に受ける産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか？近頃出産された方で知らない方達はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですがこの頃のように一般には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は一般人にも知られるようになりました。

出産の時骨盤は子供が通り抜けやすいように左右に広がります。普段可動できない骨盤の仙腸関節は出産が少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し左右に広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりしないのです。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後最も大きく開きます。大きく広がった骨盤は、産後元通りになります。

普通、出産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、出産後元の場所に戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがある。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押し広げられて「骨盤」がズレます。

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが続くことがあります。産後骨盤は子供の出産前の状態に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、何かの原因で戻らずズレた状態になってしまう場合がある。この場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もありますが、腰全体発症する場合もある。

出産後暫くのあいだは、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に子供の世話などで、曲がった姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が元に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあります。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分で骨盤のズレを治す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。産婦人科で紹介する骨盤ベルトは骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」がズレているかを調べることはない。出産後「骨盤」が緩んでいることを前提に単純に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状態を知っていなければ、正常な骨盤に改善するには、どのような方向に動かしていいかわかりません。自分自身の状態がわかっていないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動かしている間に運よく理想的な位置になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

骨格矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正のプロでもあります。カイロプラクティックは骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に正すように骨盤を施術します。骨盤を理想の状態に正すには、「骨盤」の歪んでいる状態を正しく知ることが大切です。「骨盤」の状態を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるかわからない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合ズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、カイロプラクティックで治療することが最も推奨されます。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みがなくても大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安にさせ必要のない矯正を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題も無く皆さん赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかし中には産後に骨盤が歪んでしまう方達がわずかながらいます。大多数の方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な人は、出産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通いましょう。まともなカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「カイロプラクティック」では、ズレていない「骨盤」を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正をすすめることはありません。多くの人達は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいてください。

「骨盤」のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨める整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因でしょうか？このようなことの原因の多くは「骨盤」ではなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が「骨盤」のズレであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も平行してさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

猫背矯正。
背中。
首。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。疲労。
o脚。
片頭痛。
x脚。
x脚。

背骨の歪みを矯正したいと考えたことはありますか？近頃「背骨」が、ズレていると家族に言われた。腰痛、肩凝りで辛い思いをしているのは、背骨のズレが原因の根本ではなのかもしれない。ルックスを良く見せたい。おおくの方が様々な背骨の湾曲のことで辛い思いをしています。背骨のズレで苦労しているにも関わらず、背骨の曲がりを修正したいという方達は多くありません。ネットや雑誌をみて自分の力で背骨のズレを治そうと試してみたけれど治らなかった。真向法やヨガなどのストレッチに通ったけど背骨の曲がりが改善できない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら背骨のズレの「背骨」をおこなっても改善しない。整体に試しにかよってもよくならないなど、背骨の曲がりを治療しようとしても改善できる方達が少ないのが事実です。背骨の歪みをしっかり矯正しようと思い立ったら有効なやり方で背骨の湾曲を矯正することが必要である。効果のある「背骨」の歪みの治療法を理解していることが「背骨」の曲がりを矯正する初めの一歩になるのです。

背骨は首の骨が前にカーブ、胸椎が背中側に湾曲、腰の湾曲が前方に湾曲になっているのが正常な状態で、「背骨」が後ろに丸く突出する猫背や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、理想的な背骨の状態にはならない背骨の姿勢です。脊椎が丸くなる「猫背」のような「背骨」の歪みは明らかにいけない背骨の歪みだと分かる。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の状態は、ぱっと見良い背骨の歪みのように見えますが、構造的には理想的な「背骨」の歪みとはいえない。生理的な背中の湾曲から逸脱した「背骨」の姿勢は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、「背骨」より出てくる神経にも影響を及ぼします。人間の体は、脳と脊髄で操られているので神経に異常が起こると筋肉などの運動能力だけではなく、内臓諸器官にも凄く影響を及ぼしいろいろな疾病を引き起こします。悪い「脊椎」のカーブは、印象だけでなく内臓疾患など大きな病気の原因にもなるため、自分がよくない「脊椎」の湾曲だと分かったら、少しでも早く「背骨」の歪みを治療をする必要がある。

「背骨」の状態に関してくわしい人はたくさんいません。良い「背骨」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みがない姿勢です。「脊椎」が理想的な状態であればバランスが良く運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康に対してとても有効です。そのため、背骨の曲がっている人達は脊椎の歪みの施術が必要です。背骨の歪みは、健康だけでなく、外見にも影響します。良い状態は美しく、見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。脊椎の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさんいろいろなことに影響をあたえる背骨の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨のズレを矯正して、良い脊椎を手に入れましょう。

「背骨」の曲がりを矯正すれば外見も良くなり健康になり、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを治療の方法には、どんな方法があるか知っていますか？何個か代表的な修正法を上げてみます。

柔軟性を高めることによって「背骨」の歪みを背骨調整するやり方は一番たくさん使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな方法があるようです。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって理想の背骨の湾曲の癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の意味は、肉体の柔軟性を高めることによって理想的な「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくすることです。「脊椎」が曲がった状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を理想の状態にすること自体が難しい場合があるのです。そんなときは、まず一番に理想的な脊椎の姿勢の状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる一歩です。だから、体が固まって理想の「背骨」の姿勢の状態になれない方達にとって、いい背骨の位置に治療する為の有効な一歩になる。しかしながら、身体が柔らかい場合、ストレッチ自体は背骨の歪みの治療には無意味です。正しい脊椎の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟などの身体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングが曲がる解説し、筋トレにより脊椎の歪みを治療することをススメます。筋肉があるといい「脊椎」の位置を保持しやすくなる。しかしながら、単純に筋肉があれば理想の背骨の状態になるとは限らない。トレーニングによって「脊椎」のカーブが悪化する時もたくさんあります。理想の背骨の姿勢を維持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ背骨を理想の姿勢に保持するのも簡単になり背骨のズレがよくなるというのが筋力トレーニングで「背骨」の曲がりを施術しようとする人の考えでる。たしかに、有効なやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば背骨の曲がりの矯正にとても効果的です。だがしかし、筋力トレーニングを行う方達でも正しい仕方で行わないと背骨の湾曲がよくなるどころかひどくなることもあります。どんなときでしょうか？それは、トレーニングをしても「背骨」の曲がりを強化するような筋力トレーニングでは、背骨のズレが改善するどころか悪くなります。有効な脊椎の湾曲の矯正の筋トレをするようにしましょう。

背骨を調整する「整体」などの方法もある。「整体」の脊椎のズレの治療は、脊椎や骨盤を修正して理想的な背骨の状態にする調整法です。背骨をダイレクトに矯正するのでとっても効果がある方法ですが、基本的に整体だけでは良い背骨の位置にするのは大変でしょう。整体の矯正で「背骨」をいい位置までなおせても、いい脊椎の場所のクセが付く訳ではないのです。元々良い背骨の状態の人が何らかの要因でで背骨の位置が歪んだ場合は、背骨に悪い癖が付く前でなければ、「整体」の脊椎の歪みの施術はかなり有効で一回の治療で理想の脊椎の状態に戻すこともある。

「脊椎」の湾曲の矯正を最も有効なほうほうでしたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の修正を合わせておこなうのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであったら筋力トレーニングは、必要ありません。整体の背骨の歪み矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの脊椎の歪みがどのような背骨のカーブをしているのか理解している必要がある。どんなふうな「脊椎」の湾曲なのかを理解してなければどのように改善したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「脊椎」の湾曲の矯正は部分的な小さなカーブも治すことができる。「整体」の「背骨」のズレの矯正をやることで背骨のズレの施術は、早く治すことができます。だが、これだけではとっても大切な事が抜けている。脊椎のカーブの矯正にとっても大切な物は何だろう？

良い「脊椎」の姿勢を身に着けようとする時、最も大事なのは良い「背骨」の姿勢を毎日維持することです。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、「整体」の矯正をされても常日頃から悪い座り方や立ち方をされてたのでは、正常な「背骨」の状態の癖は付きません。最低限必要なのは、よくない姿勢でいる期間より良い脊椎の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療を行っても常日頃から良くない座り方やたい方をしていれば、「脊椎」の曲がりのクセがひどくなるだけで正常な「背骨」の状態にはなれません。つまり、「脊椎」のズレの矯正で最も効果的なのは毎日理想の背骨の状態を維持することでストレッチ、筋トレ、整体の施術は理想的な「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくする、あるいは、理想の「背骨」の状態に近付ける為の補助的な方法です。

理想的な背骨の姿勢を身に付けて健康で綺麗な身体を手に入れよう！「整体」の背骨の湾曲の矯正は、とってもおすすめです。整体は、「脊椎」の湾曲を矯正するだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができるので、脳で操られている肉体の機能を正しい状態にすることができる。このような効用は、「整体」のような骨格矯正でしかできません。脊椎の歪みを修正するときの効果は、いい脊椎の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので「背骨」がカーブしていると悩んでいたら背骨の歪みの施術をするといいですよ。

o脚矯正。
姿勢矯正。
x脚。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。x脚矯正。
慢性疲労。
腰痛。
ぎっくり腰。
姿勢。

出産後に行く産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか？　最近子供を出産された人達で知らない方はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、最近のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになってきました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は子供が通過しやすいように広がります。いつもは可動しない「骨盤」の仙腸関節は出産が少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えて左右に広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが広がったりしない。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後もっとも広く広がります。広がった骨盤は出産後元通りになります。

一般に産後骨盤は元の状態に戻ります。だが、出産後元の場所に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発病することがある。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤がズレていれば、産後にその歪みが続くことがある。産後骨盤は出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に「骨盤」は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で戻らず歪んだ状態になる事がある。このような場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨の場合もありますが、腰に発症する場合もあります。

産後暫くの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が元に戻った後でも徐々にズレてしまいます。

近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにススメることもあるようです。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分で「骨盤」の関節の歪みを修正する骨盤体操も紹介されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を動かないように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どのように「骨盤」がズレているかを確かめることはない。出産後「骨盤」が緩んでいることを大前提にただ圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」のズレの状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の状況を分かっていなければ正しい骨盤に修正するには、どちらの方向に矯正を加えていいか分かりません。自分の状態が分かっていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動いている間に運よく理想的な場所になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもあります。整体では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に正すように骨盤を調整していきます。骨盤を正しい状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を調べることが大切です。骨盤の状況を把握していなければ、どの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるか分からない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で矯正するのがいちばんおすすめです。また、エステのような所の骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレがないにもかかわらず、大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安にさせ不必要な施術を長期にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の広告を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしても必要なのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題も無く皆さん子供を産んでいました。産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤が曲がってしまう人が少数ですがいます。大多数の方は、産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な人は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な整体では、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。ほとんどの方達は、産後の骨盤矯正はいらないことを知っておいてください。

「骨盤」の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめる整体は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因ですか？このようなことの原因の多くは骨盤ではなく生活習慣です。出産して習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを矯正するだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る方達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

x脚。
首。
骨盤。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。姿勢矯正。
猫背矯正。
腰痛。
慢性疲労。
ヘルニア。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、1895年にアメリカ（米国）のパーマーにより創始された治療です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)において、おもに背骨・骨盤の障害を取り扱う背骨・骨盤の専門家として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療は、手によるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴として椎骨のわずかなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違う時も多いようです。
また、中には病気症状元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正しい位置に矯正することで痛みやシビレを施術することが「カイロプラクティック」だと考えている人もいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）では、筋骨格系と神経系疾患に特化した療法と定められている。
カイロプラクティック施術者は医薬品・外科手術はしなくて、カイロプラクティック独自の手技を施術法の主な方法として検査と診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は広範囲の知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導も行っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を合わせて造った造語である。
これは、上記のサブラクセーション（脊椎の小さな歪み）の施術のに「アジャスト」と言われる手技を使うことに由来する。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療師パーマー が体系づけられた。
疾患は神経の機能障害によって起るとの考え方に基づいて、体、特に脊椎関節の調整によって神経系の機能の回復をはかろうとする施術なのです。
19 世紀末にアメリカ（米国）で創始された神経機能の障害に対して行う施術法です。
背骨の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の不調を改善する。
カイロプラクティック Chiropractic は背骨の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特徴とし、特に脊椎の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に椎骨（背骨）の異常を手や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経の機能の作用を改善する治療方法です。
ですから人間の体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経系であり、その神経線維の伝達がよくなれば自然と人体は痛みや痺れの消失とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理システムの中における背骨健康管理の専門家。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める能力を備えている。
最近のリサーチと臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技矯正、体操、患者の教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）では、まず病歴を取り、姿勢の分析など各種検査を行います。
そして身体のバランスを全体的に判断して施術手法を組み立て症状や体の特徴に対応した治療のカイロ・テクニックを使用します。

「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！「肩がはる」と言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです！確実な診断方法や治療はなく解らない点もとてもおおい病気です。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体と言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療方法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などをいちど受診するのをお勧めします！

側弯症。
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腰痛。
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整体とは、日本では一般的に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てについて使用される言葉。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
今俗に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似た背骨矯正療法（主に脊椎）を目的とした施術法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具でおこなう施術およびそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により様々な病状を治すことを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した療法である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手によって調整アジャストして、体を回復しようとする療法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体（せいたい）にはお決まりの手順はなく治療する人によって理解・解釈は違う。大正時代伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を用いた整体、中医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独特の治療方法など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般医療と同時に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、論理・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが、自説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の合わせたものとなっている。
体全体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など中心に手足を使った矯正法（道具を使用する場合も）でする治療です。

整体（せいたい）は日本語では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を示す言葉。
また体を整える治療方法について使われる言葉です。
日本語として、大正時代に使われるようになった言葉でアメリカで生まれた療法・整骨医術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今現在世間一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」に似た骨格の矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう技術およびその方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により色々な病態を改善することを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティックとオステオパシーです。自然治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術法である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法で矯正アジャストすることで、体の不調を改善させようとする治療方法。「オステオパシー」は身体の構造の異常は体の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又は「オステオパシー」の論理・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体にお決まりのやり方はなく行う人により治療する事は異なる。大正のころに伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法などを加えた整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、通常の医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体は理論・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家個人が自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっています。
体全体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの調整などを主に手足による矯正（道具を使用することも）で行う施術である。