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腰痛を治す整体の矯正

腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを感じることを指します。大多数の「腰痛」は、だいたい傷めてから数週間以内に治ります。しかし、おおくの腰痛は、痛みを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重篤な状況になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてすこししか時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もある。一生の中で80パーセント以上の方達が、一度は、「腰痛」を発症すると

いわれている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢者には普通に患う腰痛で、レントゲンやMRIなどすると、ほとんどの高齢者に見られますが、これらの病変は高齢者の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な負担が加わることで、筋肉などが、収縮することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛も沢山あってストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

他の腰痛

「腰痛」には大変な病変が隠れている事もあり緊急性が高く致死性のとても高い疾患もあります。緊急性があり、死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の要因になるこれらの病に関しては、要因である病変を治さないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」以外に症状がある方達は、他の病が隠れているか確かめてみることが重要になる。ただの「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる怖い「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」などにたいしておおく使われますしかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らないといって精神的要因と言うのは違います。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療方法はいろいろな方法が使われる。これは、「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果があると言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤など身体のバランスを改善することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の施術方

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、ふつうボキッと骨を矯正するのをイメージする人達が多いのではないですか？基本的には、急性の腰痛には、そのようなボキッっとする治療をカイロプラクティックですることは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対してカイロプラクティックではボキボキしない治療方法で脊椎や骨盤の修正をします。カイロプラクティックにもやさしい矯正が使われます。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療にもよりますがボキボキする修正をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない矯正法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度カイロプラクティックの調整を試してみることをおすすめします。

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側弯症とカイロプラクティックの施術

側弯症とは？

「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、正常であったら前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は、痛みを伴うことはほとんど無いため初期における発見はすごく困難で、ある程度大きくなってから気付く事が多いようです。気付いた時には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の湾曲を調べて「側彎症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は？

今は、「側弯症」を原因別に分けるようになっています。「側彎症」には下記のような種類がある。

特発性側弯症

特発性側彎症とは、原因不明の「側弯症」の通称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長期に側弯症は発現し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでが特に注意が必要。だいたい1対7の割合で女性に多く特に初潮前後の女に多く出現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の湾曲がが急にひどくなることはなくなります。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保持できないことで発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

怪我をした為に発症します。事故など脊椎に力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し「側彎症」になります。

姿勢が原因の側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあるのです。この「側弯症」は背骨の変形を伴うことが少ないようです。長時間の歪んだ姿勢は脊椎や肋骨が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の調整や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるようです。

側弯症の影響

脊椎が歪む側弯症は、健康にいろいろな悪影響をおよぼす。外観の問題、代謝機能の悪影響、肩凝りや腰痛みたいな痛みや不快な症状など…。

見た目

脊椎が横方向に歪むだけでなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響する。このような体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える場合もあります。重度の「側彎症」の場合、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の壁になることもある。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかける為に、凝りや痛みの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症の初期や軽い「側弯症」では痛みや凝りが出ることは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは歪みがひどくなった重度の「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されておらず早期の発見に保存療法をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の施術を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療は確立されていません。

側弯症の治療方法

医療で行う「側彎症」の治療は、装具などによる治療法と手術による治療法に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定法がおこなわれることがおおい。装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことはないが、装具はある程度進行を遅くする為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう人も多く、実際には、その効果を実感する人達は少数です。また長期的に装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療法はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を矯正するする手術をします。この場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の可動域は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう方達もいるようです。

カイロプラクティックなどの民間療法による治療

骨格矯正を専門とするカイロプラクティックには側弯症の方が多く来院します。カイロプラクティックでは古くから側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての側弯症に効果的な治療は見つかっていないのが現実です。しかし、一部の側弯症に対してはとても効果的で改善が見られる事がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺まがいの整体かも！カイロプラクティックの矯正で良くなる「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみなんです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。

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O脚とカイロプラクティック

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思いますが、今では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の治療方法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を調整する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって調整します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも早く治さないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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腰痛を改善する整体

腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを発する状況を言います。大多数の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうちの何割かは生活に重大な支障をもたらす重篤な状態になる可能性があります。腰痛は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてからあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発現を何回も繰り返し長期間続く場合もある。一生のうちで80パーセントほどの方達が、一回は、「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛のタイプ

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類される。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方にはありふれた「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、おおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらの病変は老人の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度な力が掛かることで、筋肉が過度に緊張することで発現する腰痛になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因が解らない腰痛もたくさんありストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」は、危険な病気が隠れているばあいもあり、緊急性があり、致死性のある疾患もあります。緊急性が高く、致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に関しては要因である病を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」以外に症状がある場合は、他の病気があるかどうか検査してみることが重要になる。只の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る怖い腰痛もあるということを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」にたいして時々使われますしかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

整体と腰痛の施術

「腰痛」の治療法はいろいろな対処法が使われる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があると言われるのが整体のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨を整えることで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正方法

整体の腰痛治療は、一般にボキッと音を鳴らすのを想像する方達が多いのではないですか？基本的に急性腰痛には、そのようなボキッてする方法を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」では、ぼきぼきしない治療で脊椎や骨盤の矯正をします。「整体」にも柔らかい施術方法があります。慢性腰痛にには、「整体」の矯正法にもよるがボキボキする矯正をすることもある。整体は、ボキッってする方法やボキッっとする治療法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の矯正を受けてみることをおすすめします。

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整体とO脚矯正

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女性達に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にしている方は、多いと思いますが、最近では男性もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている事もあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐにな？

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

整体とO脚

O脚の治療法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術法で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。

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側弯症の矯正と整体

側弯症ってなに？

「側弯症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、正常な状態であれば前面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐ伸びています。しかし、横に曲がったり脊椎がねじれている事があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は苦痛などを伴うことはあまり無いため早期の発見はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多いようです。気づいた頃には、すでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲をチェックして「側弯症」なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因？

今は、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、以下のような分類があります。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めている。成長する時に「側彎症」は発症し、多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女子に多く、その中でも初潮前後の女に多く発症し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ありません。背骨の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると側弯が急にひどくなることは無くなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することができないことで発現します。

外傷性側弯症

怪我をした為に発現する。事故などで体に力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になります。

姿勢からくる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがある。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少数です。長期間にわたる悪い姿勢では、脊椎や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢を正していることで治していくことが可能になります。

側弯症の影響

脊椎が大きく歪む側弯症は、体に多種多様な影響をおよぼす。外観の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩凝りみたいな不快な症状や痛み。

外見上の問題

背骨が横に曲がるだけではなく、椎体自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど外見に影響が出る。このような背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える場合もあります。重度の「側彎症」の場合には、子供にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の障害になる事もあるみたいです。

体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

側湾による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの原因になる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の症状など様々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側弯症」のなり初めや軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは曲がりが大きくなったひどい「側弯症」になってからなんです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防の方法や治療法は発見されていません。

側弯症の治療法

医療で行われる側弯症の治療は、コルセットによる治療と手術をする治療方法にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる維持療法が行われることが多いようです。コルセットで歪みが消えることはありませんが、装具は確実に側弯症が進むのを遅くするため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着をやめてしまう方達も数多く、実際には、その効果を実感する人はわずかです。また長い間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療はすごく根気がいるものになります。

手術による治療

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正するする外科手術をします。この場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配し手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体などの民間療法による治療

背骨・骨盤の矯正を主とする整体は「側弯症」の方が数多く来院します。整体では昔から「側弯症」の調整を考えてきた歴史がある。しかし、今でも全ての「側弯症」に効果的な治療方法は見つかっていないみたいです。しかし、ある一部の「側彎症」に対しては効果的で大きな改善が見られる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体院かも！整体の調整で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみです。側弯症が完治するなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であれば整体の矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

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肩凝り。
x脚。
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整体

整体（せいたい）とは日本語では主に手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、身体を整える施術法の多くに使用される言葉。
日本語としては大正時代に使用され始めた言葉で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている骨格矯正法（主に背骨）を主目的とした治療法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助器具でおこなう施術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法によりいろいろな病気を治癒させることを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と「オステオパシー」です。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した療法（りょうほう）であります。「カイロプラクティック」は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手によって調整アジャストすることにより、体を治癒させようとする療法。「オステオパシー」は身体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。カイロプラクティック「Chiropractic」 又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

治療法

整体（せいたい）では定まった方法はなく、行う人により施術することは違います。大正の頃日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの欧米伝来の手技療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を使った整体（せいたい）、各団体の独自の施術法などを加えた整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に病院で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされた。
整体（せいたい）は、理論・技術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが自論を展開しています。
カイロプラクティックの様な「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっています。
身体の骨の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの矯正など中心に手足を使用した技術(矯正器具を使用する場合も）でする施術である。

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頭痛、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック Chiropractic とは1895年米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により開発された治療方法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、オーストラリア、EU諸国などの一部の国では主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋肉骨格系の専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

カイロプラクティックの施術方法

治療法として手による関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴として特に椎骨のわずかの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっているケースも多く見られます。
中には病気の要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や矯正器具で正しい位置に調整することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）という考えを持っている人もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）では、骨格と神経系の疾病に特化した施術法と定められている。
カイロプラクターは医薬品・外科的手術はせず、カイロプラクティック独自の手による矯正方法を治療方法の主な手段として検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を組み合わせて造った造語である。
このことは上記の「サブラクセーション」（椎骨の亜脱臼）の施術のために「アジャスト」という施術方法を用いることに由来する。
WHO は「カイロプラクティック」を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師D.D.パーマー (1845～1913) が創始された。
病気は神経の機能の障害で起きるという理論に基づいて、体、特に背骨の関節の矯正により神経の機能回復をはかろうとする治療法です。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて発明された神経機能障害に対して行う治療。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手を特色とし、主に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に背骨（椎骨）の歪みを手技によって改善することによって神経の機能の作用を改善する施術法。
ですから人の人体をコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経系で、その伝達が良くなれば自然と体は痛みの軽減とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理システムの中の脊椎健康管理の専門職です。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を備えている。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。
手技療法、運動療法、患者の教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック「Chiropractic」はまず既往歴を聞き、姿勢チェックなど各検査を行います。
そして体のズレを総合的に判断して治療順序を構成して様態や体の特徴に応じた手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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カイロプラクティックの骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近では「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はしません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になるようなことはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の調整を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院などの医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では？

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと考えているようです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを調整した直後に患者の痛みが無くなるのを見ています。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真でズレが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

ズレた骨盤は、様々な不調を身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きます。

骨盤が原因の体調不良

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

骨盤矯正とカイロプラクティック

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる場合もあるようです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に治療を、もちいる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを治療で動かすので、普通は強い力を使用することはない。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

産後の骨盤矯正

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしよう！

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになる。

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カイロプラクティックと頭痛

頭痛

頭痛とは、頭部に生じる痛みのうち、表面的に生じるもの以外の症状です！様々なタイプの症状を含んだ幅広い症状概念なんです。珍しくない症状ですある一方、これらを主な症状とする致命的疾患もあって他方で明確な原因が分からないことも多くあります！原因は色々といわれるが、基本的にすべての頭痛の要因はひとつと言われています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われていますi男性より女性のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発病する原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などを受けて痛みが起こった場合は片頭痛の可能性が高いみたいです！「片頭痛」は運動の後や緊張がとけてほっとした時、お休みの日にも起こりやすいと言われています。片頭痛の1割で、前兆現象がみられるとのことです！「片頭痛」の発生メカニズムについてはいまだ解明されていない所もあるが、可能性の高い説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるとのことです！その他にも遺伝の関係もあるかもしれないと考えられています！片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の痛みで若い女の子に多く発生し、時々家族性のようです。

「群発頭痛」

発症メカニズムについては未だあきらかにされていない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発生することが多いとのことです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬物による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。また頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると言われています！頭痛をの多くは頭の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです！

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般的に頭痛の治療といえば普通薬による治療が一般的だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでもカイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がおススメです！

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