肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首もこることが多い。肩が張ると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです。確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい症状です！長い時間首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方もさまざまです！

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝りの治療として最も効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事が多く整体の施術法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を一回体験してみるのをお勧めします。

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