カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは1895年米国（アメリカ）のパーマーによって創られた施術。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、ヨーロッパ諸国などの一部の国は、主に筋肉・骨格の障害を取り扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
WHOの定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療方法としては、手による関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色として、脊椎の少しのズレに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な協会や教育機関で異なるケースも多い。
また、中には疾病症状元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・器具で正す位置に矯正することで痛み・痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと考える方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋骨格系と神経系の疾患に専門化した治療法と定義されている。
カイロプラクターは医薬品/手術療法は行わず、カイロプラクティック独自の手による矯正法を治療方法の主な方法として検査・診断と施術をしている。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を有し、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導も行っています。
「カイロプラクティック」の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を合わせて造った造語です。
これは前述のサブラクセーション（背骨の少しの歪み）の施術のに「アジャスト」と言われている矯正法をすることに由来する。
WHOではカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家パーマー(1845～1913) が創られた。
病変は神経の機能障害によって発症するという哲学に基づいて、身体、特に脊椎関節の指圧によって神経系の機能回復をしようとする施術法です。
19 世紀末にアメリカで創られた神経機能に行う治療。
背骨の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手を特徴として、主に脊椎の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に骨（背骨）の異常を手技や器具によって調整することによって神経の機能の作用を治す治療法です。
すなわち人間の人体を主に制御するのは脳に繋がる神経組織で、その神経系の伝達がよくなれば自ら人体は病状の軽快とともに健康になると考えているわけです。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門家。
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有する。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。
手技矯正、運動療法、患者教育などを含みながら、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック Chiropractic は、病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種の検査をします。
そして身体の歪みを全体的に診断して治療手法を組み立てて症状や個人差に適した治療のカイロ・テクニックを使います。

カイロプラクティック（背骨矯正術）は、1895年に米国のパーマーによって生み出された手技療法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においては主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉系、骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

治療は、手によって行われる関節アジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、椎骨の少しのズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな団体や学校によって異なるケースも多い。
また、中には苦痛の要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手によって調整することで痛みやシビレを治療するうことが「カイロプラクティック」と考える人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋・骨格系と神経系の疾患に特化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬物治療、手術は行わず、カイロプラクティック、オリジナルの矯正方法を施術の主な方法とし検査、診断と治療をしている。
カイロプラクターは広範囲の診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語です。
これは上記の「サブラクセーション」（椎骨の歪み）の調整のために「アジャストメント」と呼ばれている矯正法を使うことにあります。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が創始した。
病態は神経の機能障害で起るとの哲学に基づき、身体、主に背骨の関節の調整で神経の機能の回復をはかろうとする施術です。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて生みだされた神経機能に対して行う施術方法。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを調整、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技を特徴として、特に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に背骨（椎骨）の不整列を手や特殊な矯正ベッドによって調整することによって神経機能の働きを回復する施術方法です。
人間の肉体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経組織で、その神経系の伝達が良くなれば自ら人体は疾病の軽快とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理の中の脊椎健康管理の専門家です。
神経筋骨格系の機能、健康そして日常生活の質をより高める機能を備えている。
最新のリサーチおよび臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行う。
手技、体操、患者の教育など含み、特にアジャストメントをする教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、まず既往歴を訊き取り、姿勢分析など各検査を行います。
そして体のバランスを統合的に診断して治療の順番を統合、様態や個人差に適した治療のカイロ・テクニックを利用します。

整体は日本語では一般に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉。
また肉体を整える施術についてもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に使われ始めた語句でアメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今、ふつうに使用される意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている骨格矯正（主に脊椎）を目的とした施術方法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう治療及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療により多種多様の病気を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシーである。治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技により矯正「アジャスト」することにより、体を治すものである。オステオパシーは身体の骨格のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正療法）や「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響をあたえた。

整体には定まった方法はなく人によって行う事は違う。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティックなどの西洋より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を用いた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を使った整体、各団体の独特の治療方法など加えた整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、通常医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされた 。
整体は論理・技術共に統一されていないため、整体を冠する治療家おのおのが自論を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の混合形となっている。
身体の骨格の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの調整などを中心に手足を使った技(矯正器具を使う場合も）で行う施術です。

「背骨」のズレを矯正したいと思ったことはありますか？最近背骨が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。腰痛、肩こりで苦しめられているのは背骨の歪みが原因の可能性もあるのでは？外観の印象を良くしたい。おおくの人達が様々な背骨の曲がりのことで辛い思いをしています。「背骨」の曲がりで悩まされているにも関わらず、「背骨」のズレを改善したいという方達は多くありません。自分の努力で背骨のズレを修正しようと試したけど改善されなかった。ヨガや真向法などのストレッチに行ってみたけど「背骨」の湾曲が改善できない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎の曲がりの背骨を試しても良くならない。「整体」に行っても良くならないなど、「背骨」の湾曲を治そうとしてもできる人が少ないのが現実です。背骨の曲がりをしっかり治そうと考えたら効果的な手段で背骨の曲がりを治療することが必要である。正しい背骨のズレの調整法を知っていることが背骨の湾曲を修正する手始めになる。

「背骨」は首の骨が前にカーブ、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰椎が前方にカーブになるのが正常な状態で、「背骨」が背中の方に丸く出っ張る猫背や体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の姿勢は、正常な背骨の湾曲にはほど遠い悪い背骨の状態です。脊椎が丸くなる猫背みたいな背骨のカーブは一目見て良くない背骨の歪みだとわかる。だがしかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の歪みは、なんとなくいい背骨のカーブのように見えますが、人間工学的には理想の「背骨」の歪みとはいえません。生理的な背中の湾曲から逸脱した「背骨」の状態は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけじゃなく、「背骨」より出ている神経網にも悪影響を及ぼします。人体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経の伝達に異常が起こると関節や筋肉や靱帯など運動機能だけではなく、内臓機能にも大きく影響を及ぼし色々な身体の不調を起こします。悪い「背骨」のズレは、外見だけでなく内臓疾患などの重大な疾病の原因にもなりうるので、自分が良くない背骨の曲がりだと気付いたら、少しでも早く「脊椎」の湾曲を施術をする必要がある。

脊椎の状態についてくわしい方は数少ない。良い「背骨」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い状態です。「脊椎」が理想の状態であればバランスがとれて運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負荷が小さく、内臓機能も正常に動くので健康などに対しても凄く有効です。ですので、「背骨」のカーブしている方達は脊椎の湾曲のの治療が必要になる。背骨の湾曲は、健康だけでなく、外見にも影響を与えます。理想の姿勢の状態は綺麗で外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。背骨のカーブのいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。これだけ様々なことに影響を与える脊椎のズレは、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨のカーブを治療して、理想の背骨を手に入れましょう。

「脊椎」の曲がりを治療できれば見た目も良くなり健康的になっていい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を施術のやり方には、どのようなやり方があるのか？何個か有名な方法をあげてみよう。

肉体の柔軟性を増すことによって背骨のズレを背骨調整しようとする手段は最も頻繁に使われる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、など様々な方法があるのです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正常な「背骨」のカーブの癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、身体の柔軟性を増すことによって良い「背骨」の状態を保ちやすくすることです。「背骨」がズレた状態で身体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想的な姿勢にすること自体ができないことがあるのです。こんなときは、まず一番にいい背骨の姿勢になることができることが、理想の「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですから、肉体が硬くいい「背骨」の状態になれない方にとっては、理想の「背骨」の状態に矯正する効果的な一歩になる。しかしながら、身体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の曲がりの治療には効果が無い。正しい「脊椎」の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下によりトレーニングがズレる説明し、筋力トレーニングによって背骨の曲がりを治療することをススメます。筋肉があれば理想の「背骨」の位置を維持しやすくなる。しかしながら、単純に筋力があれば理想的な背骨の状態になるとはかぎりません。筋トレで「背骨」の曲がりがひどくなることも沢山あります。正常な脊椎の姿勢の状態を保とうとすると肉体に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ背骨を理想の状態に保持するのも簡単になり脊椎のズレが治るというのが筋力トレーニングで背骨のズレを矯正する人の考えでる。たしかに、効果的なやり方で正しい筋肉の付け方をすれば「脊椎」の湾曲の治療とっても効果があります。しかし、筋トレをする方達でも効果のあるやり方でやらないと背骨の湾曲が改善するどころか悪化することもありえます。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても背骨のカーブをひどくするような筋力トレーニングでは、脊椎の曲がりがよくなるどころか悪化してしまいます。理想的な「脊椎」の湾曲の矯正のトレーニングを行うようにしよう。

「脊椎」を調整する「カイロプラクティック」などの手技療法もあります。カイロプラクティックの「背骨」の歪みの調整は「脊椎」や骨盤（こつばん）を修正して理想の「背骨」の姿勢にする調整法です。脊椎を直接動かすのですごく効果的な方法ですが、本来整体だけでは理想の背骨の位置にするのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの治療で「脊椎」を良いところまでなおせても、理想的な背骨の場所の癖が付く訳ではありません。元々いい脊椎の状態の方が何らかのきっかけでで「脊椎」の位置が悪くなった場合は、「脊椎」に癖が付く前であったならばカイロプラクティックの「背骨」の湾曲の修正はとても効果がありたった一回の矯正で正常な「脊椎」の状態に戻すこともある。

「脊椎」のカーブの修正を効率よく有効なほうほうで行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を一緒に合わせて行うのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があればトレーニングは、する必要はありません。「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの治療はなるべくしてみる方がいい。まずは自分の「背骨」の湾曲がどんなふうな「背骨」の湾曲をしているかを理解している必要があります。どんなふうな背骨の歪みなのかをわかっていなければどのようにして治したらいいか計画を立てれません。また「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の矯正は小さな湾曲も治すことができるのです。カイロプラクティックの背骨のカーブの施術をすることで脊椎のカーブの施術は、早くスムーズに治すことがでいるのです。だが、これだけではすごく大切なものが抜けている。脊椎のズレの矯正に一番大切な事はなんでしょうか？

正常な背骨の姿勢を手に入れようとする時、凄く大事なのはいい背骨の状態をいつも保つことです。どれだけたくさんストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」の調整をされても日頃から良くない座り方や立ち方をされていたのでは、良い「脊椎」の姿勢の状態のクセは付きません。最低限必要とされるのは、悪い姿勢の状態でいる期間よりいい背骨の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの調整をおこなっても普段から良くない姿勢でいたのであれば背骨の曲がりの癖がひどくなるだけで正しい背骨の状態にはなりません。つまり、「背骨」の歪み矯正でとても必要なのは常日頃から理想的な背骨の姿勢の状態を保持することで、トレーニング、ストレッチ、整体の矯正は正常な「脊椎」の状態を維持しやすくする、または、理想的な「脊椎」の状態にするための補助的な治療です。

いい「背骨」の姿勢を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れる。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの修正は、とてもお奨めです。カイロプラクティックは、背骨の曲がりを調整するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、脳でコントロールされている身体の機能を正しい状態に回復させることができます。このような効用は、「カイロプラクティック」のような骨格矯正でしかできない。「脊椎」のズレを治療するときの効果は、いい背骨の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎が歪んでいると悩んでいるなら「脊椎」の湾曲の調整をするといいのではないでしょうか。

腰痛。
姿勢矯正。
x脚矯正。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。x脚。
o脚矯正。
背骨。
首。
片頭痛。

肩凝りは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです！「肩がはる」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因には様々な説があります。確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も様々です。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの施術は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど体験してみるのをおススメします。

骨盤。
腰痛。
背骨。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。ぎっくり腰。
x脚矯正。
x脚。
頭痛。
片頭痛。

出産後に行われる、産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか？最近子供を出産された方達で見聞きしたことのない方はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが今のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知られるようになりました。

子供を出産する時「骨盤」は、赤ちゃんが通り抜けやすいように広がります。普段可動できない「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも楽になるようにホルモンによって可動性が増えて広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きはありますが広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後最も大きく広がります。広がった骨盤は産後元の状態になります。

ふつう、出産後「骨盤」は元の位置に戻ります。だが、産後元の位置に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。どのように「骨盤」は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが続くことがある。出産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が戻らずズレた状態になることがあります。こんな場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みが出るところは恥骨辺りの場合もありますが、腰回り全体に出る場合もある。

産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの悪い姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が元に戻った後でも徐々に歪んでしまう。

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するように奨める場合もあります。またネット、雑誌、テレビなどで自分で骨盤のズレを治す骨盤体操なども流布されるようになりました。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を締めるように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを調べることはない。産後「骨盤」がズレていることを大前提に単純に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状況がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の歪みを知っていなければ、正常な骨盤に修正するには、どのような方向に動かしていいか判断できません。自分の状態が分かっていないのに行う「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもある。カイロプラクティックでは骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に正すように骨盤を施術していきます。骨盤を良い状態に正すには、「骨盤」のズレている状態を知っておくことが大切です。骨盤の状況を知らなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのかわかりません。前述の一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪くなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで治療するのがもっともおすすめです。またエステの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安にさせ必要のない調整を長期に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は産後どうしても必要なのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題なく人々は出産していました。出産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には産後に「骨盤」がズレてしまう人がわずかながらいます。大多数の人達は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後何らかの異常を感じた場合です。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに通いましょう。まともなカイロプラクティックでは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」では、ズレていない骨盤を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。大多数の人達は、出産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておいてください。

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因ですか？このようなことの原因の大多数は骨盤ではなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを治すだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も同時にさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

x脚矯正。
骨盤矯正。
姿勢矯正。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。ぎっくり腰。
腰痛。
骨盤。
腰痛。
猫背。

カイロプラクティック（背骨矯正法）とは、1895年アメリカ（米国）のパーマーにより開発された手技療法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)では、おもに背骨・骨盤の障害を扱う筋肉系、骨格系の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療方法として手技によって行われる背骨矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし特に椎骨の少しのズレに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な協会や学校で異なるケースも多い。
中には痛みの原因が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手により正しい位置に矯正することで痛みやシビレを施術することが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だという考えを持っている人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋肉骨格系と神経系疾患に専門化した医術と定義されている。
カイロプラクターは薬品・外科手術は行わずに、独自の矯正方法を治療法の主な方法とし、検査・診断と治療をしています。
カイロプラクターは幅広い診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を合わせて造った造語である。
これは、前述のサブラクセーション（背骨の小さなズレ）の治療の為にアジャストと言われている手技治療を用いることに由来する。
世界保健機関ではカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師パーマー が生み出された。
病態は神経系の機能の障害から発生するとの考え方に基づき、肉体、主に椎骨の関節の調整により神経の機能回復を目的とした治療なのです。
19 世紀アメリカにて発明された神経機能の障害に対して行う治療。
骨格の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を改善させ、組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技を特色として、特に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に脊椎（椎骨）の不整列を手や器具によって調整することで神経機能の働きを治療する治療法。
人の肉体を制御するのは脳・脊髄つながっている神経線維で、その働きがよくなれば自ら肉体は痛み・シビレの治癒とともに健康的になる訳です。
健康管理・システムの中における脊椎健康管理のプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める機能を備えている。
最新の研究と臨床経験に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法をする。
徒手矯正、体操療法、患者教育など含み、主に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）では、まず既往歴を訊き、姿勢チェックなど各検査をします。
そして背骨のバランスを全体的に診断して施術方法を統合病態や体の特徴に適合した治療のカイロ・テクニックを使用します。

背骨の曲がりを調整したいと思ったことはありますか？最近「背骨」が、曲がっていると指摘された。腰痛、肩こりで苦しめられているのは、「背骨」の曲がりが根本要因の可能性もあるのでは？外観の印象を綺麗に見せたい。おおくの人達がいろいろな背骨の歪みのことで苦しい思いをしています。背骨の曲がりで苦しんでいるにも関わらず背骨のズレを治したという方達は少ない。ネットを見て自分の力で「背骨」の曲がりを修正しようと努力してみたけど改善しなかった。ヨガなどにいってみたけど背骨の曲がりが修正できない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」を試してみても治らない。整体に通っても良くならないなど、背骨の歪みを修正しようとしても治る人達がおおくないのが事実です。背骨の湾曲を本当に改善しようと思い立ったら効果のあるやり方で背骨のズレを治療することが必要。正しい背骨のズレの治療方法を知ることが背骨の歪みを治す初めの一歩になるのです。

背骨は首の湾曲が前にカーブ、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰の部分が前にカーブになるのが理想の状態で背骨が後ろに丸く出る猫背や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の歪みは、正常な背骨の湾曲にはならない「背骨」の状態です。背骨が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の湾曲は一目見てよくない「背骨」の歪みだと分かります。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の姿勢は、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見えますが、人体の生理学的にはいい背骨のカーブとはならない。理想の湾曲から外れた脊椎のカーブは、人体や筋肉に負担をかけるだけでなく、「脊椎」から出てくる神経にも影響を与えます。肉体は、脳でコントロールされるので、神経機能に異常が起きると関節や靱帯や筋肉などの運動機能だけじゃなく、内臓にも大きく影響を与えさまざまな疾病を引き起こします。悪い脊椎の歪みは、外見の印象だけでなく内臓疾患などの大きな疾患の要因にもなるため、自分が良くない脊椎のカーブだと気が付いたら、早急に「脊椎」のズレを矯正をする必要があります。

「脊椎」の事に関してくわしい人達は沢山いません。良い脊椎の湾曲とは、生理的湾曲があり、横方向に曲がってない背骨です。「背骨」がいい状態であればバランスが良く運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が小さく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対しても凄く有効です。その為、「背骨」の歪んでいる人達は「脊椎」の曲がりのの矯正が必要。「背骨」のズレは、健康だけでなく、見た目にも影響します。正常な状態は美しく、見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。背骨の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これだけ様々なことに影響を与える背骨の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨のカーブを矯正して、良い背骨を手に入れよう。

脊椎の湾曲を治療すれば外見の印象も良くなり健康になって、良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを修正の手段には、どんな方法があるのでしょうか？何個か代表的な矯正法をあげてみよう。

肉体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の歪みを脊椎矯正する手段は最も頻繁に用いられる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などいろいろな種類があるようです。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正しい背骨のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを増すことによっていい脊椎の位置を保ちやすくすることです。脊椎が曲がった姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を良い状態にすること自体ができない事があります。そんな場合は、まず一番に正しい「背骨」の状態になることができることが、いい「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、肉体が固まって正しい背骨の姿勢の状態になれない人達にとって、理想的な背骨の状態に矯正する為の重要な第一歩になるのです。だがしかし、体が柔らかいとき、柔軟自体は「背骨」の湾曲の治療には無意味です。正しい「背骨」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを高めるような運動はする必要はありません。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレがズレる説明し、筋トレによって「背骨」のズレを施術することをおススメます。筋力があると良い背骨の位置を保持しやすくなるのです。しかし、簡単に筋力があれば理想的な脊椎の状態になるとはかぎりません。筋トレにより「脊椎」の曲がりが悪化するときもたくさんあります。正しい「背骨」の状態を保持しようとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ脊椎を正常な姿勢にキープするのも簡単になり脊椎のカーブが修正されるというのが筋力トレーニングで「背骨」のズレを調整しようとする人達の考えでる。たしかに、正しい方法で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の改善すごく有効です。だがしかし、筋力トレーニングを行う人でも有効なやり方でやらないと「背骨」のズレが良くなるどころか悪化することもあります。どんな場合でしょうか？それは、トレーニングをおこなっても「脊椎」のカーブを強化するような筋トレでは、「脊椎」の曲がりが治るどころかひどくなります。効果的な「背骨」の歪みの矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

「背骨」を施術する「整体」などの治療法もあります。整体の「背骨」の歪みの矯正は、「背骨」や骨盤を矯正して理想的な背骨の位置にする治療法です。「背骨」をダイレクトに動かすのでとても効果がある方法ですが、本来整体だけでは良い脊椎の状態になるのは難しいでしょう。「整体」で「脊椎」を良い位置まで動かしても、理想的な脊椎の位置のクセが付く訳ではない。元々正しい「脊椎」の位置の人が何かの原因で「背骨」の状態が悪くなった場合は、背骨にクセが付く前であれば「整体」の「背骨」の歪みの施術はとても効果的でたった一回の矯正で正しい「脊椎」の位置に戻すことも珍しくありません。

脊椎の歪みの治療を効率よく有効なほうほうでしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、「整体」の調整を一緒に組み合わせてするのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋力トレーニングはする必要はありません。整体の「背骨」のズレの治療はできるだけ受けてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の「脊椎」の曲がりがどのような背骨のカーブをしているかを分かっている必要があります。どのような「背骨」のズレなのか理解してなければどのように調整したらいいか計画を立てれません。また整体の脊椎の歪みの修正は小さな湾曲も調整することができる。整体の背骨の湾曲の矯正をやることで「背骨」の歪みの矯正は短期で改善することができます。だがしかし、これだけでは一番大切なものが抜けてしまっている。「脊椎」の湾曲の施術にとても大切なことは何？

いい「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとする場合に、すごく大切なのは理想の脊椎の姿勢の状態をまいにち保持することです。どれだけたくさんストレッチや筋力トレーニング、「整体」の治療をされても常日頃からよくない座り方や立ち方をしていては、理想的な「脊椎」の姿勢の状態のクセは付きません。最低必要なのは、よくない姿勢の状態でいる期間より理想的な「背骨」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、整体の治療をおこなっても普段からよくない姿勢でいれば、「脊椎」のカーブのクセが強くなるだけで理想の背骨の姿勢にはなることができない。つまり、背骨の歪み治療でとっても大切なのは日頃から正しい「脊椎」の姿勢を保つことで、トレーニング、ストレッチ、整体の施術はいい「脊椎」の状態を保持しやすくする、あるいは、理想的な背骨の姿勢にする為の補助的な治療です。

良い背骨の状態を身に付けて綺麗で健康な身体を手に入れよう！整体の背骨の歪みの治療は、とってもおすすめです。「整体」は、「脊椎」のカーブを矯正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができる為、神経で支配されている体の機能を正しい状態に回復させることができます。これらの効果は、「整体」みたいな骨格矯正でしかできません。脊椎のカーブを矯正する効果は、いい「脊椎」の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので「背骨」が歪んでいると悩んでいたら脊椎の歪みの治療をうけてみるといいでしょう。

腰痛。
姿勢。
猫背矯正。
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ヘルニア。
猫背。
肩凝り。
x脚。

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」をご存じですか？近頃、出産された方で聞いたことの無い方達はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

出産時骨盤は赤ちゃんが通り抜けやすいように左右に広がります。いつもはほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えてわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最も大きく広がります。大きく広がった骨盤は、出産後元の位置に戻ります。

普通、出産後「骨盤」は元の位置に戻ります。だが、産後元の状態に戻らず腰痛などを発病することがあります。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、産後にもそのズレが続くことがあります。産後「骨盤」は出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は元の状態になろうとしますが、いくつかの要因で戻らず歪んだ状態になる場合がある。この場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨辺りの場合もありますが、腰周辺発現する場合もある。

出産後しばらくは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に子供の世話などで、悪い姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメる場合もあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤の関節のズレを正す骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、「骨盤」を締めるように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはない。出産後骨盤が曲がっていることを前提に単純に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤のズレを知らなければ、正しい骨盤の状態に調整するには、どちらの方向に移動させていいか判断できません。自分自身の状況が分からないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもある。「整体」では骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想的な状態に整えるように「骨盤」を施術する。骨盤を正しい状態に戻すには、骨盤のズレている状態を確かめることが大切です。骨盤の状況を把握していなければ、どのように骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前述の一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪ズレが悪化することもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で矯正するのがもっともおすすめです。またエステみたいな所の骨盤矯正は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがないにもかかわらず、大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安にさせ必要のない矯正を長期間に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見ると、産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でも何の問題のなく人々は出産していました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし中には産後に骨盤が曲がってしまう人が少ないながらいます。ほとんどの人は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な方達は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に行くべきです。まともな「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「整体」は、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの方は、産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因ですか？これらの要因の多くは骨盤じゃなく習慣です。子供ができて生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。

側弯症。
側弯症。
背中。
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側弯。
ぎっくり腰。
骨盤。
疲労。

肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いみたいです！肩がはると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気となっています。長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療法として最も有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回経験してみるのをおススメします！

背中。
o脚。
慢性疲労。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。片頭痛。
片頭痛。
背中。
首。
骨盤。