整体（せいたい）とは日本では普通手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また身体を整える施術の多くに対して使われる言葉です。
日本語としては、大正時代に使われるようになった言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、世間一般にもちいられる意味では「カイロプラクティック」に似ている背骨矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療方法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助器具で行う施術およびその行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法により多種多様の疾病を改善することを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で誕生した施術であります。カイロプラクティックは脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により矯正「アジャスト」して、肉体を治癒させようとする施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は身体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）やオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えた。

整体に定められた方法は無く人により行う事は異なる。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など西洋伝来の徒手療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を使った整体、中医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の治療方法などを加味した整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に病院で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされた 。
整体は論理・技術が共通でない為、整体を冠する治療家が独自の説を語っている。
カイロプラクティックの様な科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっている。
体の骨格の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正など主に手による矯正方法(矯正器具を使用する場合も）で行う治療である。

整体は、日本語では普通手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くに対して使用される。
日本語としては大正時代に用いられるようになった言葉で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在、一般にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした手技療法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう技術およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法によりいろいろな病態を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正法）・「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した施術である。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって矯正「アジャスト」することにより、身体機能を回復しようとする治療方法。オステオパシーは体の構造の異常は体液の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシーの論理・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）に決められた方法は無く行う人により治療する事は違います。大正の頃日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）など欧米伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体、中医学の手技を用いた整体（せいたい）、団体の独自の治療方法など加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般の医療と一緒に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は、理論・術が統一されていない為、整体を冠する治療家おのおのが、自説を語っています。
「カイロプラクティック」のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっています。
体全体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手足を使った手技（道具を使うことも）で行う治療です。

出産後に行く産後の「骨盤矯正」をご存じですか？最近、出産された人達で聞いたことの無い方達はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、今のように一般の人には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は一般人にも知ってもらえるようになってきました。

出産のとき骨盤は、赤ちゃんが通りやすいように広がります。いつもはほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は子供を産むのが多少でも簡単になるようにホルモンによって可動性が増し少し広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく開きます。広がった骨盤は、産後元の状態に戻ります。

一般に産後「骨盤」は元通りに戻ります。だが、出産後元の位置にならず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押されて骨盤がズレます。

日常生活で、「骨盤」が歪むような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、産後にもそのズレが持続することがあります。出産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は出産前の骨盤になろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になってしまうことがあります。このような場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰に出る場合もあります。

産後暫くの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うように奨める場合もあります。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で骨盤の関節のズレを整える骨盤体操なども紹介されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を締めるように骨盤の関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはない。産後「骨盤」が曲がっていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を元に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や「骨盤」を動かす体操をやっても自分の「骨盤」の歪みを知らなければ、正常な状態に治すには、どちらの方向に動かしていいか分かりません。自分の状態が分からないのに行う骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

背骨矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」は骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に整えるように「骨盤」を治療していきます。骨盤を良い状態に正すには、「骨盤」の歪んでいる状態を確かめることが大切です。骨盤の状況を理解していなければ、どっちの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤のズレが悪くなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で調整することが最もおすすめです。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレが無くても、大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安にさせ必要のない矯正を長期間に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響するのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題もなく人々は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかし、中には産後に骨盤がズレてしまう人達が少数ですがいます。大多数の人は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。正直な整体は、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」などをすすめることはありません。大多数の方は、出産後の骨盤矯正はいらないことを知っておくといいでしょう。

骨盤の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨めるエステは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因なのでしょうか？これらの原因のほとんどは骨盤じゃなく習慣です。子供ができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる方はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

o脚。
骨盤矯正。
首。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。背中。
ぎっくり腰。
ヘルニア。
側弯症。
姿勢矯正。

「背骨」のズレを修正したいと思ったことはないですか？最近「背骨」が曲がっていると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで苦労しているのは背骨のズレが原因なのかも？外見をよくしたい。たくさんの方達が様々な背骨のズレのことで悩んでいます。背骨のズレで辛い思いをしているにも関わらず背骨の湾曲を改善したいという方はあまりいません。ネットを見て自ら背骨の歪みを治そうとやってみたけれど良くならなかった。ストレッチなどに通ったけど背骨のズレが修正できない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の歪みの矯正をしても治らない。「整体」にいっても良くならないなど、背骨の曲がりを矯正しようとしても治る人達が少ないのが現実です。「背骨」のズレを真剣に修正しようと思ったら正しい修正法で背骨の曲がりを矯正する必要があります。有効な背骨の曲がりの治療法を分かっていることが「背骨」のズレを修正する第一歩になる。

「背骨」は首が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後方に湾曲、腰椎が前にカーブになるのが正常な状態で、背骨が背中の方に丸く出っ張る猫背や体を反らして背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、理想的な「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背骨が丸くなる猫背みたいな背骨の湾曲は見るからによくない背骨の歪みだとわかります。しかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の状態は、なんとなく良い背骨の湾曲のように見られてしまいますが、人体の生理学的には理想的な「背骨」の湾曲とはならない。理想的な湾曲から外れた「背骨」の湾曲は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、「脊椎」より出ている神経にも影響を与えます。肉体は、神経系でコントロールされるので、神経機能に悪影響が現れると関節や筋肉や靱帯などの運動能力だけではなく、内臓の機能にもすごく影響を与え色々な体の異常を引き起こします。よくない「脊椎」の歪みは、外見だけでなく内臓疾患など大きな疾病の原因にもなる為、自分自身が良くない「背骨」のカーブだと気付いたら、なるべく早く「背骨」の湾曲を治療をする必要がある。

脊椎の生理的湾曲についてくわしい方は多くありません。良い背骨のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない背骨です。「脊椎」が理想的な状態ならバランスが良く運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、などに無理が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対しても凄く効果があります。ですので、「脊椎」のズレている方達は背骨のカーブのの施術が必要です。背骨の歪みは、健康だけでなく、外見にも影響を与えます。良い姿勢の状態は綺麗で外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。「背骨」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響します。これほどたくさん色々なことに悪影響を与える脊椎の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっています。背骨のズレを修正して、正しい背骨を手にしよう。

背骨のカーブを矯正すると見た目も良くなり健康になって、良いことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を矯正するやり方には、どんな方法があるか知っていますか？いくつか代表的な修正方法を並べてみます。

体の柔軟性を増すことによって「背骨」の歪みを脊椎矯正しようとする手段は一番多く使われる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな方法があるのです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって正しい背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。柔軟体操の意味は、柔軟性を増すことによって良い「脊椎」の位置を保ちやすくすることです。「脊椎」が曲がった状態で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」を理想的な姿勢にすること自体が難しい場合がある。このような場合は、まず最初に理想の脊椎の姿勢になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる一歩です。ですので、体が固まっていい背骨の状態になれない方達にとって、理想の背骨の状態に治療する効果的な一歩になるのです。しかしながら、柔軟性があるとき、柔軟自体は「背骨」の湾曲の施術には効果が無い。正しい「脊椎」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを高めるような運動はする必要はないのです。

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強がカーブするを言いトレーニングによって背骨の曲がりを治療するべきとお奨めします。筋力があるといい脊椎の姿勢の状態を維持しやすくなる。しかしながら、簡単に筋肉があればいい背骨の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングによって背骨の湾曲がひどくなる事も沢山あります。良い「背骨」の位置を保とうとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば背骨を正しい状態にキープするのも楽になり「脊椎」のズレが良くなるというのがトレーニングで背骨の湾曲を矯正する人の考えでる。たしかに、理想的な方法で正しい筋肉の付け方をすれば背骨のズレの調整すごく効果的です。しかしながら、筋力トレーニングをしている方達でも正しい仕方でおこなわないと「背骨」の湾曲がよくなるどころかひどくなることもあります。どんな時でしょうか？それは、筋トレを行っても「脊椎」の曲がりをひどくするような筋力トレーニングでは、「背骨」のカーブが改善するどころか悪化してしまいます。効果のある脊椎のズレの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

「背骨」を修正する整体などの手技療法もある。「整体」の背骨の歪み治療は背骨や骨盤を直接矯正して理想の「脊椎」の姿勢にする治療です。「背骨」をダイレクトに調整するのですごく有効な方法ですが、基本的に整体だけでは正常な「脊椎」の状態になるのは大変でしょう。整体の治療で背骨を良い位置までなおせても、理想的な「脊椎」の場所の癖が付く訳ではないのです。元々正常な背骨の位置の人が何かの要因でで背骨の位置が歪んだ場合、背骨に癖が付く前でなければ、「整体」の脊椎のズレの治療はとっても効果がありたった一回の矯正で正常な背骨の位置に回復できることこともある。

「背骨」の湾曲の施術を最も効果的にやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療を一緒にするのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングは、する必要はない。「整体」の脊椎の歪み治療はなるべくやってみる方がいいのではないでしょうか。まず自分自身の「背骨」の歪みがどのような「脊椎」のズレをしているのか分かっている必要があります。どんなふうな「脊椎」の湾曲なのかを知らなければ、どんなふうにして改善したらいいかわかりません。また整体の「脊椎」の曲がりの矯正は部分的な小さなカーブも修正することができるのです。整体の「背骨」の歪みの矯正をやることで脊椎のズレの施術は短い期間で修正することができます。だがしかし、これだけでは一番大切な物が抜けてしまっています。「背骨」のズレの治療に最も大切な事はなんでしょうか？

正常な「背骨」の姿勢を手に入れようとする時、すごく大切なのは良い「脊椎」の状態をいつでも維持すること。どれだけたくさんストレッチや筋トレや「整体」の調整をしてみても日頃から良くない座り方や立ち方をしていては、いい背骨の姿勢のクセは付きません。少なくとも必要とするのは、悪い状態でいる時間より正しい脊椎の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、「整体」の修正を受けても常日頃から良くない座り方やたい方をしているのであれば、「背骨」のズレの癖が悪くなるだけで理想的な「背骨」の状態にはなりません。つまり、背骨の湾曲の矯正で一番有効なのは日頃から正しい「脊椎」の姿勢を保持することで、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整は正常な「背骨」の姿勢を保持しやすくする、または、理想の脊椎の状態に近付けるための補助的なものです。

正しい脊椎の状態を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れよう！整体の「背骨」のズレの施術は、とってもおススメです。整体は脊椎の歪みを調整するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるため、脳でコントロールされている肉体の機能を正常に戻すことができる。こんな効果は、整体などの脊椎矯正でしかできません。背骨の曲がりを矯正するときの効果は、正常な背骨の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので背骨が曲がっていると悩んでいるのなら「脊椎」の歪みの治療をするといいですよ。

x脚矯正。
慢性疲労。
側弯。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。腰痛。
o脚矯正。
肩凝り。
首。
x脚。

「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首もこることがおおい。「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因の説には色々なあるようです。確実な診断方法や治療法はなくわからない点も多い疾患となっています。長い時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の施術は骨の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体をいちど経験するのをおすすめします。

疲労。
ぎっくり腰。
猫背矯正。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。側弯。
腰痛。
o脚矯正。
猫背。
腰痛。

整体（せいたい）は日本ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また、肉体を整える治療法（ちりょうほう）の多くについて使用される言葉です。
日本語としては大正時代に用いられるようになった言葉でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今現在俗に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う治療及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により種々の病気を治すことを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手により調整アジャストすることにより、体を治す療法。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造の歪みは血液の循環んに悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正法）又は「オステオパシー」の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体には決まったやり方は無く行う人によって治療することは違います。大正の頃に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を取り入れた整体、団体の独特の施術法などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は理論・技術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の集合形となっています。
身体の各関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など主に手を使用した技術（道具は、補助として使用する）で行う治療である。

整体とは、日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また体を整える施術方法（せじゅつほうほう）の多くについて使われる言葉です。
日本語としては大正時代に用いられ始めた言葉で米国で誕生した療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在、世間一般に使われる意味では、「カイロプラクティック」に似た骨格矯正法（主に背骨）を主目的とした治療方法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助器具でおこなう施術及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療法により多種多様の病態を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術法である。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技により調整アジャストすることにより、疾病を改善していこうという治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは、肉体の骨格のアンバランスは体の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）・「オステオパシー」の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

治療方法として手技による脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴とし、椎骨の少しの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな団体や学校によって異なる場合も多くみられます。
また、中には病気症状元が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手により正す位置に矯正することで苦痛を施術することがカイロプラクティックと考える人もいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正術）は筋骨格系と神経系の疾患に専門化した施術と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療・手術療法はしなくて、カイロプラクティック独特の手技による矯正法を施術の主な手段とし、検査と診断と施術をしている。
カイロプラクターは幅広い診断知識を有し、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を一つにして造った造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」（背骨の亜脱臼）の矯正のために「アジャストメント」という矯正方法を用いることにあります。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師ダニエル・デビッド・パーマー が発明された。
疾患は神経の機能の障害で発現するとの考え方に基づき、肉体、主に脊柱の矯正によって神経の機能回復を目的とした治療方法です。
19 世紀末アメリカで創始した神経機能の障害に行う治療方法です。
椎骨の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の異常を正常化する。
カイロプラクティックは筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴とし、特に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に骨格（背骨）の不整列を手技や矯正ベッドによって治すことによって神経の機能の働きを回復する施術法です。
人間の肉体を制御するのは脳・脊髄繋がる神経であり、その神経の働きが良くなれば自ら人間は病状の消失とともに健康になると考えるわけです。
健康管理の中の脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を有している。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画をします。
手技矯正、体操療法、患者教育など含み、主に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック Chiropractic はまず既往歴を聞き取り、姿勢分析など各検査を行います。
身体の歪みを全体的に判断して治療順番を組み立て、様態や個人差に適した施術のカイロ・テクニックを使用します。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは1895年アメリカのダニエル・デビッド・パーマーにより生み出された手技療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国では、おもに骨格の障害を取り扱う筋骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法としては、手による関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色として椎骨のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や学校によって違う場合も多いようです。
また、痛みの要因が背骨などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技・器具で正しい位置に矯正することで痛みや痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと考えている人がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、筋肉系・骨格系と神経系の疾患に特化した施術法と定義されています。
カイロプラクターは薬物治療/手術療法はしなくて、カイロプラクティック独特の矯正法を治療法の主な方法とし検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクターは身体に関する幅の広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導もしている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を一つにした造語になります。
このことは前述の「サブラクセーション」（背骨の少しのズレ）の矯正のにアジャストメントと言われている手技をすることに由来する。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家D.D.パーマー (1845～1913) が創始された。
病態は神経系の機能障害によって発生するとの考えに基づいて、身体、主に脊柱の指圧で神経の機能の回復を目指した治療法です。
19 世紀末に米国にて開発された神経機能に対して行う施術法です。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む手技を特色として、特に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に椎骨（背骨）の不整列を手や矯正ベッドによって治すことで神経の働きを回復する施術。
すなわち人間の体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経系であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然に人間は痛みや痺れの軽快とともに健康になるということです。
ヘルスケア・システムの中における脊椎健康管理の専門家です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を備えている。
最近の研究および臨床経験に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法をする。
手技矯正、運動、患者の教育など含み、特にアジャストメントをする教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では既往歴を聞き取り、姿勢検査など各種の検査をします。
骨格のアンバランスを統合的に診断して施術方法を組みたて病状や個人差に合わせた施術のカイロ・テクニックを使用します。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは、1895年米国（アメリカ）のパーマーによって生みだされた治療法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語です。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においておもに筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法は、手技によるアジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色とし特に脊椎の小さなズレに注目している」。
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や学校によって違っているケースも多い。
また、中には疾病の元が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具によって矯正することで痛み・痺れを治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正法）だと解釈する人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）とは、筋肉骨格系と神経系の疾患に専門化した施術とされています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療/外科的手術はすることなく、独自の矯正法を治療法の主な方法とし検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する広範囲の知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も日常行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を合わせて造った造語になります。
これは前述のサブラクセーション（背骨のわずかなズレ）の施術のために「アジャストメント」と呼ばれる矯正法を用いることにあります。
世界保健機関(WHO) は、「カイロプラクティック」を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「D.D.パーマー 」 が創始した。
疾患は神経の機能の障害で起きるという考え方に基づき、肉体、特に脊柱の調整によって神経系の機能回復をしようとする治療方法なのです。
19 世紀アメリカで創始した神経機能に対する施術です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を整えさせ、組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は骨格の障害とそれが及ぼす体への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーションを含めた徒手治療を特色とし、特に椎骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…、骨格の歪み、特に脊椎（背骨）の歪みを手技や矯正ベッドによって治すことで神経の働きを治療する治療方法。
人間の身体を制御するのは脳と脊髄繋がっている神経系で、神経細胞の伝達がよくなれば自然と体は痛みや痺れの消失とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理・システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能、健康そして日常生活の質を向上させる能力を持っている。
最新の研究と臨床経験に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチをする。
手技矯正、体操、患者教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）では既往歴を訊き、姿勢チェックなど各種の検査を行います。
そして骨格の歪みを全体的に診断して治療方法を統合して、様態や体の特徴に適応した治療のテクニックを利用します。