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肩凝り(かたこり)

肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝り(かたこり)とはいうものの肩だけでなく首の部分も凝ることが多いようです。「肩が張る」という人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です!

肩凝り(かたこり)の症状

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です!

肩凝りの原因

肩凝り」の原因にはいろいろなあります!確実な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い病気なんです。長時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝り呼ばれているようです。!これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因があります。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます!凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です!

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法になります!

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる!

肩凝り(かたこり)の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます!

整体と肩凝り

肩凝り(かたこり)の治療としてとても効果的な方法が整体といわれています!肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど受診するのをおすすめします!

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、1895年に米国「D.D.パーマー 」により体系づけられた療法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては主に筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋肉系、骨格系障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療法

治療として手技によって行われる関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や学校で違っているケースも多いようです。
また、病気症状原因が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技や矯正器具により調整することで疾病を施術することがカイロプラクティック(背骨矯正法)と思っている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティックとは筋・骨格系神経系疾患に専門化した療法とされている。
カイロプラクターは薬品/外科的手術は行わずに、オリジナル手技テクニックを施術方法の主な方法とし、検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の知識を有し、治療に加え、理学療法/リハビリ栄養/食事指導や日常生活指導も行っています。
カイロプラクティック Chiropractic の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」 Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語です。
このことは、前述の「サブラクセーション」(脊椎の少しのズレ)の調整のために「アジャストメント」という矯正方法を用いることに由来する。
世界保健機関WHO は「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にオステオパシー (Osteopathy)スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師パーマー が開発された。
疾患は神経系の機能の障害で発症するとの考えに基づいて、身体、主に背骨の関節の矯正によって神経系機能回復を目指した施術方法です。
19 世紀末にアメリカで創始された神経機能の障害に行う治療方法。
背骨(脊椎)の歪(ズレ)みを矯正、神経機能を正常化させ、組織や器官の不調を改善する
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技を特徴とし、特に椎骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に背骨(脊椎)のズレを手や特殊な矯正ベッドによって矯正することで神経の機能の作用を改善する治療法です。
ですから人間の身体を主に制御するのは脳・脊髄つながる神経組織で、その神経系の伝達がよくなれば自ら身体は痛みやシビレの治癒とともに健康になると考えているわけです。
健康管理の中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、健康そして日常生活の質を向上させる能力を備えている。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、主に背骨神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画をします。
手技療法、エクササイズ、患者の教育など含みながら、主に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(Chiropractic) は病歴を聞き、姿勢分析など各種検査を行っていきます。
そして身体の歪みを全体的に診断して施術の手順を組み立てて、病状や個人差に合った手技テクニックを利用します。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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背骨の歪みの矯正と整体

背骨の歪みを矯正する

「背骨」の曲がりを調整したいと感じたことはないですか?最近「背骨」が曲がっていると言われた。肩凝り、腰痛で辛い思いをしているのは、「背骨」の湾曲が要因可能性も。見た目の印象を綺麗に見せたい。たくさんの人がいろいろな「背骨」のズレのことで苦労しています。背骨の歪みで苦しい思いをしているにも関わらず背骨のズレを改善したいという方は多くありません。ネットを見て自分自身で背骨の歪みを改善しようとやってみたけれど良くならなかった。真向法やヨガなどにいってみたけど「背骨」の湾曲が修正できない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎のズレの「背骨」を試してもよくならない。「整体」に試しに行っても改善しないなど、背骨の曲がりを矯正しようとしても治る人達がおおくないのが事実です。「背骨」の歪みを真面目に矯正しようと考えたら有効な方法で「背骨」のズレを矯正する必要がある。効果のある背骨の曲がりの治療方法を知ることが「背骨」の歪みを改善する一歩になるのです。

悪い背骨の曲がりとは?

背骨は首の部分が前方にカーブ、胸椎が背中側にカーブ、腰の部分が前方に湾曲になるのが理想の状態で背骨が背中の方に丸く出る「猫背」や体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、理想的な「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の姿勢です。背中が後方に湾曲する猫背のような「背骨」の湾曲は明らかによくない「背骨」の歪みだと分かる。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の歪みは、なんとなくいい背骨のカーブのように見られがちですが、人間工学的にはいい「背骨」の状態とは言えない。生理的な背中の湾曲から逸脱した「背骨」の湾曲は、人体や筋肉に負荷がかかるだけでなく、背骨より出てくる神経組織にも変化を与えます。肉体は、神経によってコントロールされるので、神経に異常が出ると靱帯や筋肉など運動機能だけではなく、内臓にも凄く影響を及ぼしいろいろな体の異常をまねきます。悪い「背骨」の曲がりは、ルックスだけでなく内臓の病気などの大きな疾患の原因にもなる為、自らが悪い「背骨」の曲がりだとわかったら、早めに背骨の歪みを治療をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは?

「背骨」の歪みに関してくわしい人達は数少ないです。良い脊椎のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない姿勢です。「背骨」が理想の状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもすごく有効です。そのため、「脊椎」の曲がっている方達は脊椎のズレのの調整が必要になります。「背骨」のズレは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。理想の状態の姿勢は、美しく見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。「脊椎」の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響があります。このように色々なことに影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっています。背骨の曲がりを施術して、いい姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを調整しよう!

背骨の歪みを修正できれば外見の印象も良くなり健康的になり良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを治療の手段には、どのようなやり方があるか知っていますか?何個か代表的な修正法をあげてみましょう。

ストレッチなどの柔軟

身体の柔軟性を増すことによって「脊椎」のカーブを背骨治療する手段は最もたくさん使われる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な手段があるようです。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって良い「背骨」のカーブのクセが付くわけではないのです。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを高めることによって正しい脊椎の位置を保持しやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢で肉体が硬くなってしまった場合は、背骨を良い姿勢の状態にすること自体ができないことがある。こんな場合は、まず初めに良い「背骨」の姿勢の状態になることができるようになることが、正しい「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、体が固まって理想の「背骨」の状態になれない方にとっては、良い背骨の状態に矯正する為の有効な第一歩になる。しかし、身体が柔らかい時、ストレッチ自体は背骨の湾曲の矯正には有効ではない。正しい「背骨」の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を増すような体操はする必要はない。

筋力増強

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋力トレーニングが歪むと解説し、筋トレによって脊椎の歪みを施術することを奨めます。筋肉があったら理想的な背骨の姿勢を保ちやすくなります。しかしながら、簡単に筋肉があれば良い脊椎の状態になるとは限らない。筋トレで背骨のズレが悪化することもあります。正しい背骨の姿勢を保持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ「脊椎」を理想的な状態に保持するのも簡単になり背骨のカーブが改善するというのが筋トレで背骨のズレを修正する方の理屈です。確かに、効果のある方法で正しい筋力の付け方をすれば「脊椎」の湾曲の治療にとても効果があります。しかし、トレーニングをおこなう方でも効果のあるやり方で行わないと「脊椎」の湾曲が治るどころかひどくなることもあるのです。どのようなときでしょうか?それは、トレーニングを行っても「脊椎」のズレを悪化させるような筋力トレーニングでは、脊椎の歪みが良くなるどころか悪くなります。効果のある「背骨」の曲がりの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

背骨矯正と整体

「脊椎」を施術する「整体」など方法もある。整体「脊椎」の歪み修正は「背骨」や骨盤を直接動かして正常な「脊椎」の状態にする矯正法です。「脊椎」を直接動かすのでとても効果がある方法ですが、基本的にこれだけでは理想の脊椎の状態にするのは困難でしょう。整体の治療で背骨を理想的な場所まで調整できても正しい「脊椎」の場所の癖が付く訳ではありません。元々良い背骨の状態の方達が何らかのきっかけでで「脊椎」の位置が悪くなった場合、脊椎にクセが付く前であったならば整体の背骨の曲がりの治療はかなり効果があり一度の矯正でいい背骨の状態に戻すこともある。

有効な背骨の歪みの矯正

脊椎の曲がりの治療を効率よく有効なほうほうでしたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の修正を一緒に組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋力があったらトレーニングは必要ありません。「整体」の「脊椎」の歪みの調整は、できるだけやってみる方がいいでしょう。まずは自らの脊椎の曲がりがどんなふうな背骨の湾曲をしているのか理解している必要がある。どんなふうな「背骨」の湾曲なのかわかっていなければどんなふうに修正したらいいかわかりません。また「整体」の「背骨」の湾曲の修正は部分的なカーブも修正することができる。整体「背骨」の湾曲の矯正をすることで「脊椎」のズレの治療は早く調整することができます。しかし、これだけではすごく大切なものが抜けている。脊椎のズレの矯正に一番大切なことはなんでしょうか?

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは?

理想的な「背骨」の姿勢を手に入れようとする時、最も大事なのは理想の「脊椎」の状態を常日頃から維持することです。どれだけストレッチや筋力トレーニング、整体の矯正をやってみても日頃から良くない姿勢をしていたのでは、正しい脊椎の状態の癖はつかない。最低限必要とするのは、良くない状態でいる時間より理想の「脊椎」の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整をおこなっても常日頃からよくない座り方やたい方をしているのであれば、脊椎の歪みのクセが強くなるだけで理想的な「背骨」の姿勢の状態にはなれない。つまり、「脊椎」のズレの治療でとっても大切なのは常日頃から理想の「背骨」の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体の調整は正しい背骨の姿勢の状態をキープしやすくする、又は、理想の「背骨」の姿勢にする為の補助的なものです。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

理想の「脊椎」の姿勢を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れよう!整体背骨のカーブの矯正は、とてもおススメです。整体は、脊椎の歪みを矯正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるので、脳と脊髄で操られている全身の機能を正常な状態に回復させることができる。このような効用は、整体など脊椎矯正でしかできない。「背骨」の湾曲を施術する効果は、理想的な「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響するので「背骨」がズレていると悩んでいたら脊椎の歪みの矯正をしてみるといいでしょう。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を考えていますか?

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか?最近、赤ちゃんを出産された方で聞いたことの無い方はいないんじゃないでしょうか?産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか?それより前にも産後骨盤矯正はありましたが、最近のように普通には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤てどーなるの?

出産のとき「骨盤」は、赤ちゃんが通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもはほとんど可動できない。「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンによって可動性が増えてわずかに広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は可動しますが広がったりしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで出産後最大に開きます。大きく広がった「骨盤」は、出産後元の場所になります。

産後に骨盤はズレる?

普通、産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、出産後元の状態に戻らず腰痛や肩こりなどを発病することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって歪む

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が中から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で歪む

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にその歪みが続くことがある。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻るが、元々の「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後元に戻らない

出産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、ズレた状態になる場合がある。こんな場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もあるが、腰全体発現する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む

産後しばらくは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が元に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正

近頃では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあります。また、ネット、雑誌、テレビで自分自身で骨盤の関節の歪みを整える骨盤体操なども紹介されるようになりました。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、「骨盤」を動かないように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。出産後「骨盤」がズレていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」の状態がどのようにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分自身の「骨盤」の状態を分かっていなければ理想の状態に改善するには、どのような方向に力を加えていいか判断できません。自分自身の状況が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いているうちに運よく正しい位置になってくれるのではないかという「偶然を願ってする神頼み」と同じようなものです。

整体の産後の骨盤矯正

骨格矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」では「骨盤」の状態を検査して、「骨盤」のズレを正しい状態に正すように骨盤を矯正していきます。「骨盤」を理想の状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を確かめることが大切です。骨盤の状況を把握しなければ、どっちの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の状態が悪化することもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で治療することがもっとも推奨されます。またエステのような所の骨盤矯正は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みが無いにもかかわらず、大げさに骨盤がズレているとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要?

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は出産後必ず必要とするのでしょうか?答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのか?「骨盤矯正」が無かった時代でも問題なく人間は子供を産んでいました。出産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、その中には出産後骨盤が曲がってしまう人達が少なからずいます。ほとんどの方は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方達は、出産後なんらかの異常を生じた場合です。産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。まともな「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした整体では、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などを奨めることもありません。大多数の人は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意!

骨盤の歪みをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因?このようなことの原因の大多数は「骨盤」じゃなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを矯正するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも同時に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

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2024年4月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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カイロプラクティックの矯正と側弯症

側弯症とは?

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、理想の状態であったならば正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐに伸びている。しかし、側方(横方向)に曲がったり背骨がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。「側弯症」は、痛みなどを伴うことはほとんど無いため発症初期における診断はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつく事が多い。気づいた頃には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の曲がりをチェックして側弯症なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因?

最近では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめている。成長期に「側弯症」は出現し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が特に注意が必要。おおよそ1対7の割合で女性に多くとくに初潮前後の女に多く発症し、細身の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係無いようです。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると側弯症が急速に進むことは無くなる。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳(のう)や脊髄の異常によって発現する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉の異常により理想の姿勢を保持することのできないことで発現する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

怪我をした為に発症します。事故など脊椎に力が加えられたことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が歪み「側彎症」に発展します。

姿勢からくる側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあるのです。この側弯症は脊椎の背骨の変形を伴うことは少ないみたいです。長い時間の歪んだ姿勢では、肋骨や脊椎が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形はしない。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の矯正や生活の中の姿勢を正していることで治すことができます。

体に影響する側弯症

脊椎が歪む側弯症は、体に様々な影響をおよぼす。外見上の問題、身体機能への悪影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状。

容姿

脊椎が横に曲がるだけではなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が現れる。これらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的影響を与える事もあるようです。ひどい「側弯症」の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の障害になる場合もあるみたいです。

体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の原因になります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の症状などのさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、「側彎症」のなり初めや軽度の側弯症では凝りや痛みが出ることは多くなく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは歪みがひどくなった重度の「側弯症」になってからのようです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目になりました。予防の方法は確立されていなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療法

病院で行われる側弯症の治療方法は、コルセットによる治療法と手術による治療法にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることが多い。装具で湾曲が消えることはありませんが、コルセットなどの装具はある程度側弯症の進行を遅くするため、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう方も少なくなく、現実的には、その効果を感じる人達は少数です。また長期的に装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療はとても根気がいるものになる。

手術による治療

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を調整するする外科手術が行われますあ。この場合も完治することはありません。外科手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の稼働できる角度は減少します。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう方達もいます。

カイロプラクティックの施術

脊椎・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の患者が多く来院します。カイロプラクティックでは昔から「側弯症」の施術を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての側弯症に効果的な治療法は発見されていないようです。しかし、一部の「側弯症」に関してはすごく効果的で大きな改善がみられる場合があります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな整体院かも!カイロプラクティックの施術で良くなる側弯症は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみです。側弯症が改善するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

O脚とカイロプラクティック

O脚矯正

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にしている人は多いと思いますが、最近では男の人もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になる場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因は?の原因

O脚の原因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚とカイロプラクティック

O脚の調整で有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、背骨と骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら早く(若いうちに)改善しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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腰痛と整体

腰痛を治す整体の治療

「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。ほとんどの「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は、再発を何回も繰り返しその中の何割かは生活に重大な支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてあまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰に続く腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発現を繰り返しながら長い期間持続する場合もあるのです。一生の中で80パーセントほどの方が一度は、「腰痛」を体験すると

言われている。

腰痛の種類

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などあります。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」で、レントゲン撮影などするとおおくのばあい老人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為である。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過度なストレスが加わることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がわからない腰痛もおおくストレスや不安が原因の心因性の腰痛ではないかとも思われる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には、重大な病が潜んでいるばあいもあり緊急性があり、死ぬ可能性の高い疾患もある。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞急性膵炎、などがあげられます。特に注意しなければならない腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病気に関しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、他の病気があるかどうか確かめてみることが必要になる。只の腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」などに対してときどき使われますしかしレントゲンやMRIに原因が写らなかったからと言って精神的原因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできません。

カイロプラクティックと腰痛

腰痛の治療法は色々な対処法が用いられる。これは「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効き目があると言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、背骨骨盤などの骨格を改善することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法

カイロプラクティックの腰痛治療は、一般にぼきぼき関節を矯正するのをイメージする人達が多いのではないでしょうか?基本的には急性腰痛には、このようなボキボキする矯正を「カイロプラクティック」ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をするカイロプラクティックは、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してカイロプラクティックではぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にもやさしい施術法があります。慢性の腰痛にには、「カイロプラクティック」の施術方法にもよりますがぼきぼきする調整をする場合もあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキッっとするやり方に関わらず脊椎や骨盤を調整するためすごく効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回「カイロプラクティック」の調整を試してみることをおススメします。

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚整体カイロ

2024年4月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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側弯症と整体の施術

側弯症(そくわんしょう)って何?

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。脊椎は、理想の状態であったら前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびています。しかし、側方(横方向)に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、苦痛などを伴うことはほとんど無いので発症早期の発見は困難で、ある程度成長してしまってから気付く場合が多い。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の歪みを確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因?

最近では、「側弯症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には、下記のような種類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)「側弯症」の80-85%をしめている。成長する時に「側彎症」は発症し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要とされる。おおよそ1:7の割合で女に多くそのうちでも初潮前後の女性に多く発現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが早くひどくなることは無くなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄(せきずい)の異常によって発症します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことで発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

外傷を負ったことで発現する。交通事故など身体に大きな力が加えられたことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が曲がり「側彎症」になります。

姿勢による側弯症

生活習慣姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあります。この「側弯症」は、脊椎の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長期間にわたる悪い姿勢は肋骨や背骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢を正していることで治していくことができるのです。

側弯症の影響

脊椎が大きく歪む側弯症は、身体に様々な影響をあたえます。外見上の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状など。

見た目の問題

背骨が左右に彎曲するだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。このような身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に影響を与える場合もあります。重度の側弯症の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の妨げになる事もある。

身体機能への側弯症の影響

肺への圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側湾による凝りや痛み

腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状などいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、「側彎症」のなりはじめや軽い「側彎症」では、痛みや凝りが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは歪みがひどくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検査が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療方法

一般の病院でされる「側彎症」の治療は、コルセットによる治療方法と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定療法がおこなわれることがおおい。コルセットで湾曲がなくなることはないが、コルセットは多少は側弯症が進むのを遅らせるため、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう人も多く、現実には、効果を実感する方は少数です。また長期的に装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療方法はすごく根気が必要なものになります。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を修正するする外科手術をします。この場合も完治することはない。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大きな手術になるため、体への負担を心配して手術をためらう方もいるようです。

整体による治療

骨格矯正を専門とする整体は側弯症の人達が多く診察に来ます。整体は古くから側弯症の調整を経験してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての側弯症に特に有効な治療方法は発見されていません。だが、ある一部の「側弯症」に関してはすごく効果的で改善が見られる場合があります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺整体院かも!整体の施術で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみなんです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであれば整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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腰痛を治す整体の治療

腰痛の治療と整体の施術

腰痛は、腰部の痛みや炎症などを症ずる状況をいいます。大多数の「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし大半の「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうち何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重い症状になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてたいして時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発病を繰り返しながら長期間継続する場合もある。人生で80パーセントくらいの人が一度は「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛の分類

腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな「腰痛」は、高齢の方達には普通に患う腰痛で、MRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過剰なストレスが加わることで、筋肉が過度に緊張することで発症する腰痛です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も沢山あり不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛

腰痛には重大な疾患が隠れていることもあり緊急性があり、死亡率のとても高い病変もある。緊急性があり、致死性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤大動脈解離急性膵炎腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては、要因である病気を治療しないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、他の病気が潜んでいないか検査してみることが重要になる。只の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命に係る怖い「腰痛」もあることを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない腰痛などに対して時々使われますしかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因というのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療と整体

「腰痛」の治療にはさまざまな対処法が用いられます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎骨盤など体のバランスを改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正方

整体の腰痛治療は一般的にボキボキ骨を矯正するのを想像する方が多いのではないでしょうか?基本的には、急性の腰痛には、このようなボキッてする方法を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は注意した方がいいでしょう。急性の腰痛に対して「整体」ではぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の治療を行います。整体にも柔らかい施術が使用されます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術法にもよるがボキボキする施術をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする矯正に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の修正を受けてみることをおすすめします。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体、O脚矯正

O脚矯正

O脚矯正

日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は?

O脚の原因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化することが多く、関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

O脚って真っ直ぐにな?

以前は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚矯正と整体

O脚の矯正で最も有効なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体O脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにしても若いうちにしないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをお奨めします。

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2024年4月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101