「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩だけではなく首も凝ることがおおいようです。「肩がはる」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです！確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い症状となっています。長時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある。疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りを解消します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を一度経験してみるのをお薦めします。

ヘルニア。
首。
o脚。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。x脚。
側弯症。
片頭痛。
肩凝り。
ヘルニア。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは、1895年米国（アメリカ）のパーマーによって創られた施術です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)において、おもに背骨の障害を取り扱う筋肉骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療法としては、手技によって行われる背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴として、特に脊椎のズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、いろいろな協会や学校によって違っているケースも多いようです。
中には疾病症状原因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手や器具で正しい位置に調整することで病気を治すことがカイロプラクティック Chiropractic と考える人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）とは、筋・骨格系と神経系の疾患に専門化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬、手術療法はせずに、独自の手技による矯正方法を施術方法の主な手段とし、検査、診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は体に関する広範囲の知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を一つにした造語になります。
このことは、上記のサブラクセーション（背骨の少しの歪み）の矯正のにアジャストメントと呼ばれる矯正方法を使うことに由来する。
世界保健機関 は「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「パーマー」(1845～1913) が発明された。
疾病は神経の機能障害により発生するとの理論に基づいて、体、特に背骨の指圧で神経の機能回復を目指した治療なのです。
19 世紀末アメリカにて創られた神経機能障害に行う施術。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを調整、神経機能を改善させ、組織や器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」は筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含む手技を特色として、主に椎骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に骨格（脊椎）のズレを手技や器具によって改善することで神経機能の作用を治す治療方法です。
人間の身体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経で、その神経系の働きがよくなれば自然と肉体は疾病の減少とともに健康的になるという訳です。
健康管理システムの中の背骨ヘルスケアの専門家。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める機能を有する。
最新のリサーチと臨床経験に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
手技、エクササイズ、患者の教育などを含みながら、主にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
そして脊椎のアンバランスを総合的に診断して施術の手順を構成して症状や体の特徴に合わせた施術のテクニックを使用します。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは、1895年にアメリカ（米国）の「パーマー」により生み出された治療です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）においては、おもに筋肉系・骨格系の障害を扱う筋骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義では「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療は手技による背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色とし、特に背骨の少しのズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、様々な協会や学校によって違っているケースも多いようです。
苦痛症状元が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手・器具によって調整することで痛みや痺れを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と考える人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) では、筋肉系・骨格系と神経系の病気に専門化した治療法と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬品・外科手術は行わず、オリジナルの手技による矯正法を治療法の主な手段として、検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する広範囲の診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導もしている。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を一つにした造語になります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（背骨の少しの歪み）の矯正の為にアジャストと言われている施術方法を用いることに由来する。
(WHO)世界保健機関 は、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師ダニエル・デビッド・パーマー が創られた。
疾病は神経系の機能障害から起きるという考え方に基づいて、体、特に背骨の関節の指圧により神経系の機能回復をはかろうとする施術方法なのです。
19 世紀にアメリカで生みだされた神経機能障害に行う施術方法です。
脊椎の歪（ひず）みを改善、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーションを含む手技療法を特色として、特に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、骨のゆがみ、特に骨（脊椎）のズレを手や器具によって改善することによって神経機能の作用を改善する施術法です。
人間の人体を主にコントロールするのは脳に繋がる神経系で、その神経線維の働きがよくなれば自然に身体は痛み・シビレの軽減とともに健康になる訳です。
健康管理の中における骨格ヘルスケアの専門家。
神経系や骨格系の機能、健康そして生活の質をより高める能力を有している。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、運動、患者教育など含み、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック Chiropractic では、まず病歴を訊き、姿勢バランス検査など各種検査を行っていきます。
骨格のアンバランスを統合的に判断して施術手順を組立て、病状や個人差に対応した施術のカイロ・テクニックを使用します。

腰痛とは、腰部の炎症や痛みを症ずる状態を指します。大半の「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの腰痛は、痛みを何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動に重大な支障をもたらす重い状況になります。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てすこししか時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みの軽減と発現を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生の中で80％ほどの人が、一度は、腰痛を経験するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの時間で区分されるだけではなく、もちろん要因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方達には普通にみられる「腰痛」でMRI撮影などすると多くの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大なストレスが加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することで現れる腰痛です。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおく、不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

腰痛は、とても重大な疾患が隠れている事もあり緊急性が高く、死亡率のすごく高い病気もあります。緊急性が高く、致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の要因になるこれらの病変に関しては原因である病気を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、他の病変が隠れているか確かめてみることが重要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命取りになる恐ろしい「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」に関してときどき使われますしかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因というのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療には、様々な治療法が使われる。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ音を鳴らすのをイメージすることがほとんどではないでしょうか？基本的には急性の腰痛には、そのようなぼきぼきする方法を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」では、ボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもやわらかい矯正法が使用されます。慢性腰痛にには、「整体」の治療方法にもよるがボキッっとする施術をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッってする方法に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の修正を試してみることをおススメします。

頭痛。
慢性疲労。
片頭痛。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。o脚矯正。
猫背。
o脚矯正。
肩凝り。
側弯症。

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われます。脊椎は、正常な状態であったら前面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、横に曲がったり脊椎が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は苦痛を伴うことはあまり無いので初期における診断は難しく、ある程度成長してしまってから気付く場合が多いようです。気が付いた時には、すでに大きく曲がってきている事もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の歪みをチェックして「側彎症」になっていないかを確かめることが必要なんです。

近頃では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側弯症」には以下のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の通称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は発現し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要。およそ1:7の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女子に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが急速に進むことは無くなるようです。

胸郭不全症候群などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することができないことで発症します。

怪我をしたことにより発症します。交通事故などで脊椎に大きな力が加わったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が曲がり「側彎症」になります。

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあったりします。この側弯症は脊椎の変形を伴うことが少数みたいです。長期に渡る良くない姿勢は、背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の調整や生活の中の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるのです。

脊椎が大きく曲がる「側弯症」は、健康にさまざまな影響を及ぼす。外見上の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛み。

背骨が横に曲がるだけじゃなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。これらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える場合もあるようです。ひどい「側弯症」では、子供に遺伝するかもしれないと考え婚姻の妨げになる場合もあるみたいです。

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症の初期や軽度の「側弯症」では、凝りや痛みが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなったひどい「側彎症」になってからみたいです。

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早期の発見に保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防法や治療は確立されていないようです。

一般の病院で行われる「側彎症」の治療法は、装具などによる治療方法と手術による治療法に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法が行われることが多いようです。コルセットのような装具で曲がりが完全になくなることはないが、コルセットなどの装具は少しは側弯症が進むのを遅らせる為、手術するにしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう方達も数多く、現実には、効果を実感する人はごく少数です。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療法はすごく忍耐がいるものになります。

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする手術が行われますあ。この場合も完全に治ることはありません。外科手術による「側彎症」の治療後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう方もいます。

背骨の矯正を専門とする整体には「側彎症」の方達が多く訪れます。整体は昔から「側彎症」の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療法は確立されていないみたいです。だが、ある一部の「側彎症」に限ってはすごく効果的で大きな改善がみられる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな治療院かもしれません。整体の矯正で良くなる側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみなんです。側弯症が改善するなどと簡単に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであれば整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

o脚。
頭痛。
骨盤。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。姿勢。
ぎっくり腰。
腰痛。
慢性疲労。
首。

女性の脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にしている方はたくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の要因になっていることもあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって脚の関節が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の修正方法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を治療する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにも早くしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。

背中。
骨盤。
慢性疲労。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。背骨。
腰痛。
骨盤。
姿勢。
姿勢。

「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われています。脊椎は、理想の状態であったならば前面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨が捻じれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は苦痛などを伴うことは稀なため発症早期での発見はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多いようです。気づいた時には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の湾曲を調べて「側弯症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因

最近では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。「側弯症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の通称である。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長する時に側弯症は発症し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までの間がとくに注意が必要とされます。およそ1対7の割合で女に多くとくに初経前後の女に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急に進行することは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することのできないことで発症します。

ケガをした為に発症します。事故などで体に力が加えられたことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になっていきます。

日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この「側彎症」は背骨の脊椎の変形を伴うことは少数です。長期間に渡る悪い姿勢は、肋骨や背骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができるのです。

背骨が曲がる「側弯症」は、健康に様々な悪影響をおよぼす。外見上の問題、身体機能への悪影響、肩こりや腰痛などの不快な症状や痛みなど。

脊椎が左右に彎曲するだけじゃなく、椎体自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響する。それらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的影響を与える事もあります。重度の側弯症では、子供に受け継がれるかもしれないと疑い結婚の障害になる事もあるそうです。

肺の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の要因となります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、「側彎症」のなりはじめや軽い側弯症では、凝りや痛みが出ることは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからみたいです。

日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法はわかってなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療法は確立されていない。

病院でされる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法がおこなわれることがおおい。コルセットのような装具で湾曲が完治することはないが、コルセットは多少は進行を遅くする為、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせることができる。しかし、装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう方も多く、現実的には、効果を感じる人は少ない。また長期的に装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療法はすごく根気がいるものになります。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を修正するする外科手術を行う。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の動ける範囲は減少します。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう人もいるようです。

骨格矯正を主とするカイロプラクティックには「側彎症」の患者がたくさん来られます。カイロプラクティックは昔から「側弯症」の調整を研究してきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側弯症」に特に効果的な治療方法は確立されていないのが現実です。だが、一部の「側弯症」に限ってはすごく効果的で大きな改善が見られる事があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」など、まるで側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺整体院かも！カイロプラクティックの調整で治る「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの手技をを受けてみるのはいいと思います。

骨盤。
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x脚。
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腰痛。
側弯症。

整体とは、日本では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、肉体を整える療法（りょうほう）に用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に利用されるようになった言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨術を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在俗に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似た脊椎矯矯正法（主に脊椎）を目的とした療法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助道具でおこなう施術及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により色々な病態を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」・「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた施術法（せじゅつほう）です。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手により矯正アジャストメントして、肉体を改善していこうという施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の異常な構造は血液の循環んに悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 やオステオパシーの論理・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）では定まったやり方は無く、治療する人によって行う事は異なります。大正のころ日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの西洋より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加えた整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と同時に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、論理・術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自説を展開しています。
カイロプラクティック Chiropractic の様な「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっています。
体の骨の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの調整など主に手による手技（道具を使用することも）でする施術である。

腰痛とは腰の炎症や痛みを発する状態を言います。大多数の腰痛はたいてい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、おおくの「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何パーセントかは日常生活に重大な支障をきたす重い症状になります。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰に続く腰痛で、症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの人が一回は「腰痛」を発症すると

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で区分されるだけでなくもちろんのこと原因によっても分類できます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方達には普通にある腰痛でレントゲンなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な力が掛かることで、筋肉などが、過度に緊張することで発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因が分からない腰痛も多くストレスや不安などが要因の精神的な腰痛ではないかとも言われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」はとても重大な疾病が隠れている場合もあり緊急性があり死ぬ可能性の高い疾患もある。緊急性があり死亡率のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病に関しては要因である疾病を治さないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」以外に症状がある人達は、他の病気が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐ろしい腰痛もあるということを分かっておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」などに対してときどき用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからといって精神的原因というのは違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療法は、いろいろな方法が用いられる。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があると言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤など体のバランスを整えることにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛治療は、普通ぼきぼき音を矯正するのを想像する場合がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする治療をカイロプラクティックですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」には気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてカイロプラクティックではボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の修正を行います。カイロプラクティックにも柔らかい施術があります。慢性腰痛に関しては、カイロプラクティックの施術にもよりますがぼきぼきする修正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やボキボキしない矯正方法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度カイロプラクティックの調整を試してみることをおすすめします。

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女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚を気にする方は、たくさんいると思われますが最近では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら治せないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を調整する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの施術法で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

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