肩凝り
肩凝りは、症候名の一つ。肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！
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「肩凝り」の症状
「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患です。長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があります。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多種多様です。
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。
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カイロプラクティックと肩凝り
肩凝りの治療として最も有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと背骨の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの治療方法は骨の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験するのをお勧めします！
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