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カイロプラクティック、O脚矯正

O脚矯正

O脚の矯正

脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする方達は、多いと思うのですが、今では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあって、将来膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが原因になっています。

O脚って治るの？

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の調整方法ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって修正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く改善しないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの治療法で治ると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

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2024年4月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

腰痛、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは1895年に米国の「パーマー」によって生み出された治療。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国において主に筋肉系、骨格系の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

カイロプラクティックの治療

治療法として手によって行われるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特色とし、特に椎骨のわずかの歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体や教育機関で違っている場合も多く見られます。
また、痛みの要因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)を手技・器具によって正す位置に矯正することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）だと考える人々もいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは筋肉骨格系と神経系の疾病に専門化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬剤/手術は行わずに、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正法を治療方法の主な手段として検査・診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は幅の広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を合わせて造った造語です。
これは、前述の「サブラクセーション」（背骨のズレ）の矯正のにアジャストと呼ばれている施術をすることに由来する。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が生みだされた。
疾患は神経系の機能の障害によって起るとの考えに基づいて、肉体、特に脊椎関節の指圧によって神経の機能回復を目的とした治療法なのです。
19 世紀に米国（アメリカ）にて開発された神経機能の障害に対する治療方法です。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを矯正、神経機能を改善させ、各組織や器官の不調を治療する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた手技を特徴とし、特に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に骨格の不整列を手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経の機能の作用を治療する施術です。
すなわち人の肉体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経組織で、その神経の働きが良くなれば自然に人間は痛みやシビレの軽快とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理の中の背骨健康管理の専門職です。
神経筋骨格系の機能、健康そして生活の質をより高める能力を持っている。
最近の研究と臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチを行う。
手技矯正、運動、患者教育など含みながら、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 はまず病歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行います。
体のアンバランスを総合的に判断して治療手順を組みたてて様態や体の特徴に応じた手技のカイロプラクティック・テクニックを使います。

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2024年4月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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整体の矯正と側弯症

側弯症ってなに？

側弯症は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われています。背骨は正常な状態であったら前面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐのびています。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛を伴うことはほとんど無いので発症早期での発見はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気付く場合が多いようです。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いている時は、時々脊椎の湾曲を確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因

今は、「側彎症」を原因別に分類するようになってきています。側弯症には下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側弯症」は発症し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までが特に注意が必要とされる。だいたい1対7の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女性に多く出現し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の曲がりがが急に悪化することは無くなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することができないことで発現する。

外傷性側弯症

怪我をしたことにより発症する。交通事故などで体に力が加わったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が歪み「側彎症」になったりします。

姿勢からくる側弯症

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側弯症」は、脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ない。長時間の悪い姿勢では、脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で発症する「側弯症」は、整体の調整や普段の姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能です。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が大きく湾曲する「側彎症」は、体に色々な悪影響を及ぼす。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状など。

外見上の問題

脊椎が左右に曲がるだけでなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。これらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える事もあります。重度の側弯症は、子供に遺伝するかもしれないと考え婚姻の障害になる事もあるみたいです。

肉体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し様々な影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側弯症による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどのさまざまな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは数少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが悪化した重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検査

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防の方法はわかってなくて早期の発見に保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療法は確立されていないようです。

側弯症の治療

医療で行われる「側弯症」の治療は、コルセットによる治療と手術による治療法にの二種類に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定法が行われることがおおいようです。装具で湾曲が消えることはありませんが、コルセットは多少は悪化を遅くする為、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用をやめてしまう方も数多く、現実的には、効果を感じる方は少数です。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療はとても根気がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し背骨を調整するする外科手術が行われる。この場合も完全に治ることはない。手術による「側彎症」の治療後は、背骨の稼働できる角度は減少します。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大変な手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう方もいらっしゃいます。

整体の側弯症の矯正

骨の矯正を主とする整体には側弯症の患者がたくさん来られます。整体は昔から「側彎症」の調整を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側弯症」に有効な治療方法は確立されていないようです。だが、ある一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善が見られることがある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺みたいな整体院かも！整体の矯正で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった側弯症のみなんです。側弯症が完治するなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのことも考慮したうえであれば整体の治療を試してみるのは良いことだと思います。

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2024年4月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を改善する整体の矯正

「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。多くの「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの「腰痛」は再発を何度も繰り返し、その中の何割かは運動に重大な支障をもたらす重大な状況になってしまいます。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出て少ししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で症状の軽減と発現を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生の中で80パーセント以上の方達が一回は、「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛のタイプ

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけではなく、当然要因によっても分類できます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者にはありふれた腰痛でMRI撮影などすると、ほとんどの高齢者に見られますが、これらは高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰な負担が掛かることで、筋肉が過度に緊張することで発症する「腰痛」である。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因が解らない腰痛も沢山あってストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかと考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」は大変な病気が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い疾患もあります。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病に対しては原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病変が隠れているか検査してみることが重要になる。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐ろしい腰痛もあるということをわかっておきましょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」に関してときどき用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできない。

整体と腰痛の治療

腰痛の治療法は、いろいろな対処法が使われます。これは腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨を改善することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術方法

「整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき関節を矯正するのを想像することが多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする方法を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して「整体」は、ぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の治療をします。整体にもやわらかい施術があるのです。慢性の腰痛に対しては「整体」の施術方法にもよるがボキッってする修正をすることもある。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない施術方法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為すごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回整体の調整を受けてみることをお奨めします。

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2024年4月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体院

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整体

整体は日本語では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また肉体を整える治療法（ちりょうほう）の多くについてもちいられる。
日本語として大正時代に使われ始めた語句で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今、普通に使われる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似ている骨格矯正法療法（主に背骨）を主目的とした治療を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう治療及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療によりいろいろな病気を治すことを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシーです。自然治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた施術（せじゅつ）です。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技により矯正「アジャスト」することにより、病態を回復しようとする施術。オステオパシーは身体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）と「オステオパシー」の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

施術方法

整体に定められた方法は無く人によって理解・解釈は違います。大正時代伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を用いた整体、中国医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、団体の独自の施術法などを加えた整体（せいたい）などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一種とされた 。
整体は、論理・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家が自説を語っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっている。
肉体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正など中心に手足を使った技術(矯正器具を使う場合も）でする治療である。

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