肩こり、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティックとは1895年にアメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」により開発された施術方法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)は主に筋肉系、骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

カイロプラクティックの治療法

治療方法としては、手技によって行われる背骨矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴とし特に椎骨のわずかの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体や学校で異なっている場合も多く見られます。
また、疾病の原因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技や矯正器具により正しい位置に調整することで病気を施術することがカイロプラクティック（背骨矯正療法）だという考えを持っている人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティックでは筋骨格系と神経系の疾病に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療、外科手術はしなくて、カイロプラクティック独自の矯正方法を治療の主な手段とし、検査/診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の診断知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語になります。
このことは前述のサブラクセーション（椎骨の歪み）の調整のために「アジャスト」と呼ばれている矯正法を行うことにあります。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック「Chiropractic」を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」「Chiropractic」以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家パーマー が創始した。
病気は神経の機能障害によって発症するとの考え方に基づいて、身体、主に背骨の矯正によって神経の機能回復を目指した治療方法です。
19 世紀米国（アメリカ）で発明された神経機能障害に対して行う治療方法。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を改善させ、各組織や器官の異常を治す。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴として、特に脊椎の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に脊椎（背骨）の歪みを手や器具によって改善することによって神経機能の作用を回復する治療法です。
人の人体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経系で、その神経線維の伝達が良くなれば自ら人は痛み・シビレの治癒とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理システムの中の骨格健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める機能を有する。
最近の研究と臨床に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、運動療法、患者の教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、まず病歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種検査をします。
体のズレを全体的に判断して施術の方法を組み立てて症状や体の特徴に対応した手技のカイロ・テクニックを用います。

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O脚矯正、カイロプラクティック院

O脚矯正

脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にしている人は、多いと思われますが最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっていることもあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因？

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚

O脚の修正方法で最も効果があるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を治療する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって治療します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの治療方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをおススメします。

側弯。
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側弯症。
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側弯症。
x脚矯正。
頭痛。
o脚矯正。

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側弯症の矯正と整体

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側彎症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。背骨は理想の状態であったならば正面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐ伸びています。しかし、側方に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は苦痛を伴うことはほとんど無いため初期における発見はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多い。気付いた頃には、すでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長期にはときどき背骨の歪みを調べて「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因

最近では、側弯症を原因別に分けるようになっています。「側彎症」には、以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側弯症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は発症し、その多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが特に注意が必要とされます。おおよそ1対7の割合で女に多く中でも初経前後の女性に多く発現し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると側弯症が急速に悪化することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などのような先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することのできないことで発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをした為に発症します。事故などで背骨に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側弯症」になります。

姿勢が原因になる側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあったりします。この側弯症は背骨の骨の変形をともなうことは少数です。長期にわたる歪んだ姿勢は、肋骨や背骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で発症する「側弯症」は、整体の調整や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治すことが可能です。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が歪む側弯症は、身体に様々な影響を及ぼします。外観の問題、内臓機能への影響、肩凝りや腰痛などのような痛みや不快な症状など。

見た目

脊椎が横方向に曲がるだけでなく、骨自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。これらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える事もあるようです。ひどい側弯症では、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の壁になる場合もある。

身体機能への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因になります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの要因にになりますが、「側弯症」のなりはじめや軽い「側弯症」では、凝りや痛みが出ることは少数で、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化したひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は確立されておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防の方法や治療の方法は発見されていません。

側弯症の治療法

一般の病院でされる側弯症の治療法は、コルセットによる治療法と手術による治療方法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による維持療法がおこなわれることが多い。コルセットで湾曲が完治することはありませんが、装具は少しは側弯症の悪化を遅くするため、手術となってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用をやめてしまう方も多く、現実的には、効果を実感する人はわずかです。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療はすごく根気がいるものになる。

手術

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を調整するする外科手術をします。このような場合も完全に治ることはありません。手術による「側弯症」の治療後は、背骨の稼働できる範囲は少なくなります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大変な手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう人もいるようです。

整体の側弯症の矯正

背骨の矯正を専門とする整体は側弯症の患者が多く来られます。整体は古くから「側彎症」の治療を経験してきた歴史がある。しかし、いまだに全ての側弯症に有効な治療方法は確立されていないようです。しかし、ある一部の「側弯症」に関しては効果的で改善が見られる事がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、まるで「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺まがいの整体院かもしれません。整体の調整で良くなる「側彎症」は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。「側弯症」が完治するなどと気軽に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮した上であれば、整体の手技をを受けてみるのはいいと思います。

骨盤。
疲労。
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腰痛。
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腰痛の治療と整体

腰痛を治す整体の治療

腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを発することを指します。多くの「腰痛」はだいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし、ほとんどの腰痛は傷めることを何度も繰り返し、その中の何％かは生活に重大な支障をもたらす重大な状況になります。腰痛は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてから少ししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発症を繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生の中で80％以上の人達が一度は「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、老人にはありふれた腰痛で、画像診断をすると多くの場合高齢の方に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な負担が加えられることによって筋肉などが、緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も多く、不安やストレスなどが原因の心因性の腰痛ではないかとも思われている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあります。

それ以外の腰痛

「腰痛」にはとても重大な疾病が隠れている事もあり緊急性が高く死亡率の高い病変もあります。緊急性があり、致死性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては要因である疾病を治さないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病気があるかどうか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命に係わる恐い腰痛もあることを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」に関してよく用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛と整体

「腰痛」の治療法は、さまざまな方法が用いられる。これは「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤など体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛の矯正

整体の腰痛治療は普通ボキボキ関節を矯正するのをイメージすることがほとんどではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなボキッてする施術を整体で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして整体はボキボキしない施術で脊椎や骨盤の矯正をします。「整体」にもやわらかい治療方法が使用されます。慢性腰痛に関しては、整体の施術にもよるがボキッってする施術をすることもある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする治療に関係なく背骨や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の調整を受けてみることをお奨めします。

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首。

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整体院、O脚矯正

O脚矯正

日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に多くいることを知ってますか？女の方でO脚が気になっている方はたくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって下半身の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

整体とO脚矯正

O脚の調整法で効果的なのが整体なんです。整体は関節を矯正する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。矯正するにも若いうちにしないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療方法で治るといっても、膝や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早急に矯正することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

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整体

整体とは日本語では普通手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また体を整える治療法全般に使われる言葉。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった語句で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと言われています。
今、一般に使用される意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う施術およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法により色々な病状を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシーです。治癒力を活かすことと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手によって矯正「アジャスト」し、疾病を自然回復させようとする治療法。「オステオパシー」は身体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体の施術

整体には決められたやり方はなく施術する人により施術する事は違う。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの欧米伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体、団体の独特の治療法などを加えた整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般医療と共に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされています。
整体（せいたい）は理論・技術が共通でないため、整体を冠する治療家個人が独自の説を語っている。
カイロプラクティック Chiropractic の様な科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の合わせたものとなっている。
体全体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを主に手足による矯正(矯正器具を使用する場合も）で行う施術です。

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X脚、カイロプラクティック

X脚と整体

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。日本人にとても多いO脚ととは違いX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両足を揃えて立った時に踵や足首の間がくっつかずにアルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、外見的に悪いばかりでなく、体に対してもすごく変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達は早急に治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚が触りやすく両膝が絡んで転んだりしやすい。脚が当たって転倒するのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく場合も多いようです。外見を気にする人には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚か検査してみることをお奨めします。X脚でないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣で股関節や膝関節がだんだん歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がります。成長期の脚の骨が伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは関節が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

X脚って改善できるの？

以前は、X脚の原因は解っておらず一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、X脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する施術で当然脚の骨の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）しないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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頭痛とカイロプラクティックの治療

頭痛

頭痛（ずつう）は、頭部に起こる痛みのうち、表面で発症するものではない症状です。様々な種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念です。普通にある痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主症状とする致命的疾患もあって他方で明確な原因が分からない場合も多くあります。要因はいろいろと言われますが基本的にすべての頭痛の要因はひとつと言われています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれていますi男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛の分類

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

片頭痛

片頭痛は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。朝から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などを受けて痛みが発現した場合は片頭痛の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張が解けた時休日にも起こりやすいようです！また片頭痛の人の約1割で前兆がみられる。「片頭痛（へんずつう）」の発生メカニズムについては、いまだ分からない所もあるが可能性の高い説としてセロトニン説と神経血管説のの2つがあるがみたいです！その他にも遺伝的な要因もあると考えられているようです。「片頭痛」は血管の拍動性の症状で若い女性に多くしばしば家族性です。

「群発頭痛」

発症する仕組みについては、未だ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いようです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛の治療は、薬による対症療法がおこなわれることが多いみたいです！また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それを改善することも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果があると言われているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は頭の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています。

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般に頭痛の治療というと通常薬による治療法が普通だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します。カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛（ずつう）は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一回カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がお勧めです！

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今は骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はしません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤は歪むのか？

病院の医療では、骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院では？

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと思われているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では？

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなひずみを治療したのちに患部の痛みが無くなるのを見ています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真などの画像診断でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

痛みの原因は骨盤の歪み

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良

背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も用いる場合もある。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを施術で可動させるので普通大きな力を使うことはありません。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な助けになります。

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整体

整体は、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、身体を整える施術全般に対して使用される言葉です。
日本語として、大正時代に使用されるようになった言葉で、アメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりのようである。
今ふつうに用いられる意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う施術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により様々な病状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技により矯正アジャストメントして、疾病を治そうとする施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は、体の骨格の歪みは血液の循環んに悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック「Chiropractic」又は「オステオパシー」の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

治療法

整体（せいたい）には定められたやり方は無く施術する人により施術することは異なる。大正の頃に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）など西洋より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を使った整体（せいたい）、中国医学の手技を使った整体、団体の独自の治療法など加えた整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、通常の医療と同時に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされています。
整体は、理論・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家が、独自の説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論のミッスクとなっています。
体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整など中心に手足を使った矯正（道具を使う場合も）でする施術です。

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側弯。
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