最近「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動することはないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを治療したのちに患部の症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在し微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使う事もある。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に治療を、使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この少ない動きを修正で可動させるので通常強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な助けになる。

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