腰痛、整体

整体

整体（せいたい）は日本語では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、体を整える治療方法について使われる。
日本語としては大正時代に利用され始めた言葉で、アメリカで誕生した療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、普通に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う技術及びその方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により色々な疾病を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた治療方法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって調整アジャストメントして、体を治癒させようとするものである。「オステオパシー」は身体の構造のアンバランスは体循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック「Chiropractic」 又はオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体の治療

整体（せいたい）ではお決まりの手順はなく、人によって行う事は異なる。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic などの欧米伝来の手技療法を中心とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中医学の徒手矯正を使った整体（せいたい）、各団体の独自の治療法などを加えた整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、通常の医療と同時に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一種とされた。
整体は、理論・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自論を語っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっている。
身体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手を使った矯正方法（道具を使用する場合も）でする施術です。

側弯症を改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

カイロプラクティック院とO脚

O閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

O脚矯正（オーキャク矯正）

O脚の矯正

女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている方は少ない。女性の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思われますが最近では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因？

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を治療する民間療法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにも早く治さないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に治療することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

ぎっくり腰、カイロプラクティック

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

「ぎっくり腰」

「ギックリ腰」

一般には、この状態はすなわち、重量のある荷物などを運ぼうとした時などに激しい腰痛が出現して立っていることさえできなくなる状況を「」の通称をもって言います。病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、時々スプラング・バックでも同種の痛みを発症する。発生要因等も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ギックリ腰」などのように損傷の原因を断定できる場合は多くない。また近頃では、原因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいので、そのような労働環境におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法である。できるならば、普段からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともあるていど効果的である。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査は、おもに、レントゲンとMRIです。整形学検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけという場合が多いみたいです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は不明と診断される事が多く、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになってしまいます。ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの診断をしても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対応

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが必要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動けることも多くあります。しかし、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪化する場合がおおくて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々ひどくなる原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。しかし、冷却しても痛みが極端に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

痛み止めなど

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布も一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいようです。

注射

痛みが強い時は注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射があります。ブロック注射は痛みにとても効くことが多いかわりにときどき事故も発生しています。

患部を保護する装具など

少し動くだけでも痛みをはっするぎっくり腰に、腰椎を保護するコルセットはとても有効な方法の一つになります。腰部に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方もいることでしょう。カイロプラクティックでおこなわれている「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと骨をボキッってしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に背骨の歪みを矯正して体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで治療を受けたら、帰る時には疼痛は消失して歩いて帰ることができた」とか「一回の矯正で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術は行いません。やさしく歪んだ骨格を調整します。微妙な脊椎のズレでも腰辺りに激痛を発症することがあります。この場合カイロプラクティックはすごく効果を発揮するようです。腰椎のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを修正することによって、激痛があっという間に消えることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッっとするような強い治療をする所に通うのは要注意です。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して強烈な矯正を行い悪化する場合がある。良心的なカイロプラクティックは、急性の腰痛に対しどんな時も過激な治療を行うことはないのです。

カイロプラクティック、X脚矯正

X閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

X脚と整体

X脚矯正

日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚です。日本人にとてもおおいO脚ととは違いX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、両足をそろえて立った時に踵の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は、見た目が残念なだけでなく、健康に対してもとっても変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達は早急に治すことをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、膝どうしが触りやすく両脚が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付くこともあります。人目を気にする人達には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、日常生活などによって脚が歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が曲がってきます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にX脚の歪みが悪化してくることがおおく、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は解っていなくて一回X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、X脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨格を矯正する施術法で当然脚の骨の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

整体とO脚矯正

O閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

O脚矯正

O脚の矯正

脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にする人はたくさんいると思われますが今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女性には、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になってしまう場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら治せないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

整体とO脚

O脚の矯正で最も有効なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおすすめします。

X脚

X閼壹ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

X脚と整体

X脚矯正

日本で脚の悩みでO脚の次におおくいる脚の悩みがX脚。日本の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の方は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、両脚をそろえて立つと踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は外見的に残念なだけでなく、体に対してもすっごく変化を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はすぐにでも矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしが触りやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐために足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気付くことも多いようです。外見を気にする人には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か調べてみることをお奨めします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。座る時のくせや歩く時の癖などで脚の関節が曲がってきます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化してくることがおおく、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではX脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨を調整する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体のX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。整体は、手技療法です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに改善しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の骨格矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたら早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。

ギックリ腰の治療と整体

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

「ギックリ腰」

一般にこの状態すなわち、重量物を持とうとした時などに急に強い腰痛が発症して立っていることさえ困難になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が走る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、時々スプラング・バックでも同様の病態を発する。発症要因も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、ギックリ腰みたいに損傷事由を断定できることは数少ない。また最近では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように心がけることや、重い物はできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そんな労働環境に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法です。できれば日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそこそこ効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査では、主にレントゲンとMRIです。整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということが多いようです。「ぎっくり腰」は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と言われることが以外に多く、それらの原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになるようです。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

初期対処

突然発症するぎっくり腰の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける事もあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々にひどくなることがおおく、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々ひどくなる要因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。だが、冷却しても痛みが極度に減少することがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

痛み止めなど

一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。痛み止めでぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているようですね。

注射

疼痛が強い場合、注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は疼痛にとても効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も発生しています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットはすごく効果的な対処法の一つです。腰に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか？整体の「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？整体では関節をボキッってしているイメージが強いと思います。整体とは、一般に関節の歪みを調整して身体を治す療法です。「整体で矯正をしたら帰る時には痛みは消えて歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。原則的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。やさしくズレた骨格を治療します。わずかな脊椎や骨盤の異常でも腰辺りに疼痛を発することがあります。これらの場合には整体はとても効果を発揮します。背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを整えることで、疼痛がすぐに消えることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッってしてしまうような過激な施術をする所に行くのは注意が必要です。中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し強い治療をおこない悪化する場合があるのです。良心的な整体は、急性腰痛に対しどのような時も過激な修正をおこなうことはありません。

カイロプラクティック院の矯正と肩こり

閧ｩ縺薙ｊ繧呈ｲｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」という方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります。確定的な診断法や治療方法はなく分からない点も多い病気となっています！長時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

カイロプラクティックと肩凝り

肩凝りの治療法としてとても有効なのがカイロプラクティックです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度経験してみるのをお奨めします！

整体の治療と肩凝り

閧ｩ縺薙ｊ繧呈隼蝟・☆繧九き繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴・

肩凝り

肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩がはると言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです！確定的な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状です。長い時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因がある！

肩凝りの症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多様です！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝りと整体の治療

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度受診してみるのをお勧めします。

骨盤矯正と腰痛治療

閻ｰ逞帙ｒ豐ｻ縺呎ｵ懈收蟶ゅ・繧ｫ繧､繝ｭ繝励Λ繧ｯ繝・ぅ繝・け繝ｻ謨ｴ菴馴劼

腰痛を治す整体

「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。大部分の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大多数の「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何％かは日常生活に重大な支障をきたす重大な症状になったりします。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてあまり時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で症状の軽減と発現を繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。一生の中で80％ほどの方達が、一回は「腰痛」を発症すると

いわれている。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけではなく、当然要因によっても分類される。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方には普通に患う腰痛で、MRI撮影などするとおおくのばあい高齢の方達に認められますが、これらは高齢の方達の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が消失しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な負担が加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因が分からない腰痛も沢山あってストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

他の腰痛

「腰痛」にはとても危険な疾患が隠れている場合もあり緊急性が高く、死亡率のある病変もある。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に関しては、要因である疾病を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病気があるかどうか検査してみることが必要になる。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす怖い腰痛もあることを知っておきましょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」に対しておおく使われますしかし、MRIやレントゲンに原因が写らないと言って精神的な要因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛治療とカイロプラクティック

腰痛の治療にはいろいろな治療法が用いられます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があるといわれているのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「カイロプラクティック」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

カイロプラクティックの腰痛の矯正方法

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般的にボキッと骨を矯正するのを想像する人達が多いのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする方法をカイロプラクティックで行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「カイロプラクティック」は注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛にたいしてカイロプラクティックではボキボキしない矯正法で脊椎や骨盤の調整を行います。カイロプラクティックにもソフトな矯正法があります。慢性の腰痛に対してはカイロプラクティックの施術法にもよるがボキッっとする治療をすることもあります。カイロプラクティックは、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない治療方法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とても効き目が高いので腰痛で困っているなら一回「カイロプラクティック」の矯正を受けてみることをお奨めします。