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側弯症の矯正、整体

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側弯症と整体の治療法

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

「側弯症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、正常な状態であれば正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐのびています。しかし、横に彎曲したり、背骨が捻じれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は痛みなどを伴うことはほとんど無いため早期発見は困難で、ある程度成長してから気付く事が多いようです。気付いた頃には、大きく曲がってきている場合もあり、成長期には時々背骨の歪みをチェックして「側彎症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症になる原因は？

今は、「側彎症」を原因別に分類するようになっています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長期に「側彎症」は発現し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいがとくに注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女性に多くその中でも初経前後の女子に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急に進むことは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により理想的な姿勢を保つことのできないことで発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことにより発現します。事故などで体に大きな力が加えられたことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が歪み「側彎症」になっていきます。

姿勢が原因の側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと側弯症になることがある。この側弯症は、脊椎の変形をともなうことは少数みたいです。長時間の良くない姿勢では、背骨や肋骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしません。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能になります。

身体に及ぼす影響

背骨が歪む側弯症は、体に色々な影響を及ぼします。見た目上の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどみたいな不快な症状や痛みなど…。

外見

背骨が横に彎曲するだけではなく、脊椎自体が捻じれながら左右に歪むためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響する。それらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的影響を与えることもある。重度の「側弯症」では、子供に受け継がれるかもしれないと考えて婚姻の妨げになることもあります。

肉体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

側湾による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因になる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の痛みや慢性の症状など様々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」のなり初めや軽い側弯症では痛みや凝りが出現することは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが大きくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の健康診断

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防方法はわかっておらず、早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防や治療の方法は確立されていないようです。

側弯症の治療法

一般の病院でされる側弯症の治療方法は、コルセットなどによる治療法と手術をする治療方法にの二種類にわけられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定療法がおこなわれることが多いようです。装具で歪みが完治することはないが、装具は確実に側弯症が進むのを遅くするため、手術するにしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう方達も少なくなく、現実には、効果を実感する人は少数です。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はすごく忍耐がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正する手術を行う。このような場合も完治することはありません。手術による側弯症の治療の後は、背骨の動ける範囲は減ります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう人もいらっしゃいます。

整体による治し方

背骨の矯正を専門とする整体は「側弯症」の方が沢山来院します。整体では昔から側弯症の調整を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての側弯症に特に有効な治療方法は確立されていないのが現実です。だが、ある一部の「側弯症」に限ってはとても効果的で大きな改善がみられることがある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺まがいの整体かも！整体の施術で良くなる「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみなんです。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考えた上であれば整体の矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。
2025年11月22日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

頭痛を治す整体

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頭痛（ずつう）

頭痛とは、頭部に感じる痛みのなかで表面痛ではない痛みのことです。様々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念なのです！普通にある症状ですある一方、これらを主症状とする致命的な病気もあり、その一方で原因が解明できない場合も多い。原因は様々と言われるが基本的には、多くの頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われています。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちのようですi男より女のほうが頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられている！

片頭痛

片頭痛は偏頭痛とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝起きた時から痛みを感じる場合や、太陽の光などを受けて痛みが起こった場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです！片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、お休みの日にも起こりやすいと言われています！片頭痛で悩む人の約1割で、前兆がみられるとのことです！「片頭痛（へんずつう）」の発生する仕組みについてはいまだに分からない所もあるが可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです！それ以外にも、遺伝的な要因もあるのではと考えられているみたいです。片頭痛は血管の拍動性の症状で、女性に多く、しばしば家族性だということです。

「群発頭痛」

発生メカニズムについては未だわからない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いとのことです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛の治療には、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いようです。また頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれを取り除くこともすすめられています。整体も頭痛をにすごく効果的だと言われているみたいです。頭痛を大多数は脳の血管の拡張が関係しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています！

整体と頭痛

一般的に頭痛（ずつう）の治療といえば通常薬物による治療法が普通だと思われますが、薬物療法以外にも整体などの手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つです。整体では頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します！整体の矯正で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでも整体の施術を受けてみるのもいいでしょう。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の施術がおススメです。
2025年11月22日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

猫背の治し方、整体

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猫背を治す整体

猫背矯正を知っていますか？

猫背を正しい姿勢にしたいと感じたことはありますか？このごろ「猫背」みたいになっていると言われる。肩凝りや腰痛で苦しいのは「猫背」などが要因なのでは？外見をよく見せたい。多くの方が猫背などで苦労している。「猫背」などで苦労しているにも関わらず、猫背などを解消したいという人のことはあまり聞きません。ネットなどを見て一人で猫背などをよくしようとやってみたけど治せなかった。ヨガみたいなストレッチなどに通ってみたけど「猫背」が治らない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら「猫背」の矯正をしても治らない。整体など行ってみても効果が無いなど「猫背」を良くしようとしても改善する人が少ないのが現状です。猫背をしっかり良くしようと思ったら理論的な治療で「猫背」を矯正する必要がある。効果のある「猫背」の改善法を矯正前に理解することが猫背など改善する基本になります。

猫背の矯正ってなに

脊椎は、首の骨が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰の部分が前方にカーブになるのが普通で、背中や腰が後ろに丸く出っ張る脊椎を猫背といわれます。背中が丸くなる猫背の見た目は見るからに悪い姿勢だと分かる。理想的な湾曲から外れた背骨は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけでなく、背骨より出てくる神経組織にも影響を及ぼします。体は、脳と脊髄によって支配されているので、神経に悪影響が出ると筋肉などの運動機能だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し色々な体調不良をまねきます。猫背は、見た目だけでなく内臓の病気などの重大な疾病の原因にもなるので自分が「猫背」だと思ったら早く猫背の調整をする必要があるのです。

理想的な姿勢とは

「猫背」に詳しい方達は多くありません。正常な姿勢とは、正しい前後の湾曲があり、左右の湾曲が無い状態です。正しい背骨はバランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などにストレスが少なく、内臓諸器官も正しく働きやすいので健康になるのにかなり効果的です。その為、猫背の人達には猫背の治療が必要です。「猫背」は疾病だけでなく外見的にも影響します。正しい姿勢は綺麗で、外見的な魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の良い悪いは人間関係にも変化を与えます。このように様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方が良いに決まっています。猫背を矯正して、理想の脊椎を手に入れよう。

猫背矯正をしよう！

猫背を調整できれば見た目もよくなり健康になり、いいことばかりです。猫背を治療を行わない理由はないのではないでしょうか？「猫背」を矯正する治療法には、どのような矯正法があるのか？何個か知られている治療法を紹介しよう。

ストレッチ・柔軟による猫背矯正

脊椎の柔軟性を増進することによって「猫背」を治療する改善法はたくさん使われる方法で、真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなど色々な種類あります。だがしかし、柔軟体操やストレッチで柔軟性が増加したからといって猫背が治るわけではないのです。ストレッチの意義は、体の柔軟性を増すことによって正常な姿勢の状態を保持しやすくすることなんです。「猫背」の状態で身体が硬くなってしまった場合、脊椎を正常な姿勢にもっていくことじたいができないことがある。そのようなときは、まず正常な姿勢になることができるようになれることが、理想的な脊椎の状態になる第一歩です。ですから、体が硬く癖がついて理想の状態になることができない人にとっては、猫背を調整する重要な第一歩になる。しかしながら、背骨に柔軟性がある場合、ストレッチ自体は猫背矯正には無意味です。理想の状態になるだけの身体の柔軟性があったならストレッチみたいな体の柔軟性を増進するような体操はすることはありません。

猫背矯正とトレーニング

スポーツジムでは、運動不足により猫背などになると考えて筋トレによって「猫背」を改善しようとすることをススメます。体力があれば理想の姿勢を保ちやすくなる。しかし、筋肉の力があれば正しい背骨になれるとは限りません。筋力トレーニングによって「猫背」が悪化する場合も多くあります。理想の背骨を保とうとすると筋肉や靭帯に無理がかかり筋肉を傷めたりするので、筋力が強くなれば姿勢を保つのも簡単になり姿勢が治るをいうのが筋トレで猫背を矯正しようとする方達の考えです。確かに、理論的なトレーニングの方法で正しい筋力の付け方であれば「猫背矯正」にかなり有効です。しかし、筋トレをする人でも理論的なやり方でやらないと「猫背」が治るどころか悪化することもある。どんな時でしょうか？それは、トレーニングをしても猫背を強化するような筋力トレーニングでは猫背が治るどころか悪化してしまいます。理論的な「猫背矯正」の筋トレを行うようにしよう。

整体

骨格を修正する「整体」など手技療法みたいな矯正法もあります。整体の猫背矯正は背骨や骨盤を治療して理想的な骨格の状態にする治療です。背骨を直に動かすのですごく効果があるやり方ですが基本的にはこれだけでは猫背を修正するのは困難。整体で骨格を理想の場所まで治しても理想の姿勢の状態になるわけではありません。もともと正常な姿勢の癖がついている人がなにかの理由で猫背になってしまったばあい、猫背の癖が付く前なら整体の「猫背矯正」はとても有効でたった一度の修正で猫背が改善されることも珍しくない。

有効な姿勢矯正

「猫背矯正」を最も効果があるやり方で行いたいのならばストレッチ、トレーニング「整体」の矯正を合わせてするのが有効です。前に述べたように、体に柔軟性があればストレッチや柔軟体操はいらないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要ないです。整体の「猫背矯正」はなるべくやってみるのがいいでしょう。まずご自分の姿勢がどんな姿勢をしているのかをわかっている必要がある。どのような姿勢になっているかわからなければどのように調整したらいいかわかりません。また「整体」の矯正は部分的な小さな歪みも修正することができるのです。整体の猫背矯正を受けることで猫背は早く改善することができる。だがしかし、これだけでは重要なことが抜けている。「猫背矯正」にもっとも重要なものはなんでしょうか？

猫背治療で最も大切なものは？

猫背を修正しようとする時、一番大事なのは理想の姿勢の状態をつねに続けること。どれだけ柔軟、ストレッチやトレーニングや整体の猫背矯正をしても、常日頃から猫背姿勢をしてては理想的な姿勢の癖は付きません。少なくとも必要になるのは、猫背になっている時間より正しい姿勢でいる時間が長くいる必要がある。柔軟、ストレッチ、筋トレ、整体の猫背矯正をおこなっても日頃から常日頃から猫背の状態でいたのでいたのであれば猫背の癖が悪化するだけで理想の姿勢の状態にはなれない。つまり、猫背矯正で一番大切なのは日頃から理想の姿勢を保つことで、柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、　整体の猫背矯正は理想の姿勢を保ちやすくする、又は、理想の姿勢の状態に早くするための補助的な治療です。

猫背を矯正して健康で綺麗な身体に

猫背を矯正して、健康で綺麗な肉体を手に入れる！整体の猫背の矯正はとってもお薦めです。「整体」は、猫背を治すだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、神経機能で操られている身体の機能を回復させることができます。このような効果は、「整体」のような骨格矯正でしかできません。「猫背」を修正する効果は、正常な姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響があるので猫背で困っているなら猫背の修正をするといいでしょう。
2025年11月22日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

背骨の歪みの治し方

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背骨矯正と整体

背骨矯正

「背骨」の歪みを調整したいと感じたことはありますか？最近背骨が曲がっていると言われた。肩こりや腰痛で苦労しているのは、「背骨」のズレが原因なのではないか？外見の印象を改善したい。おおくの人達がさまざまな「背骨」の曲がりのことで苦しい思いをしています。「背骨」の歪みで悩んでいるにも関わらず、「背骨」の歪みを修正したいという方達は少数です。ネットや雑誌を参考にして自分自身で背骨の湾曲を治療しようとやってみたけど良くならなかった。ヨガや真向法などのストレッチにいったけど背骨のズレが改善しない。ジムででトレーニングしながら背骨の歪みの「背骨」をしても治らない。「整体」に試しにいっても治らないなど、背骨の湾曲を治療しようとしてもできる方が少ないのが事実です。「背骨」の湾曲をしっかり治療しようと思い立ったら効果のある手段で「背骨」の歪みを治療する必要があります。効果的な背骨の湾曲の矯正方法を理解していることが「背骨」の湾曲を治す手始めになる。

悪い脊椎の曲がり方をは？

背骨は首の骨が前方にカーブ、胸椎が後方にカーブ、腰の骨が前方に湾曲になっているのが普通で、背骨が後方に丸く出っ張る猫背や胸を張り背骨を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、正しい背骨の歪みにはならない背骨の姿勢です。背骨が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の曲がりは明らかによくない「背骨」の状態だとわかります。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなくいい背骨の湾曲のように見えてしまいますが、人体の生理学的には理想の背骨の姿勢とはなりません。正常な背中の湾曲から外れた背骨の湾曲は、人体や筋肉に無理がかかるだけではなく、「脊椎」から出ている神経組織にも変化を及ぼします。体は、神経の伝達で操られているので神経に影響が起こると靱帯や筋肉などの運動機能だけではなく、内臓機能にも大きく影響しさまざまな体調不良をまねきます。良くない背骨のカーブは、ルックスだけでなく内臓疾患などの大きな疾患の原因にもなるので、自分が悪い「背骨」の湾曲だと気付いたら、早めに背骨のカーブを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲

「背骨」の生理的湾曲に関して詳し人は多くありません。良い「脊椎」のカーブとは、生理的湾曲があり、左右に歪みがいない背骨です。「脊椎」が理想的な状態ならバランスがとれて運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に無理が小さく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対してとても有効です。そのため、「背骨」のズレている人達は「背骨」の曲がりのの矯正が必要になる。「背骨」の歪みは、健康だけでなく、外見にも影響を与えます。理想の状態は美しく、外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。「脊椎」のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。これだけいろいろな事に悪影響を与える「背骨」の曲がりは、悪いより、良い方が理想的に決まっている。背骨のズレを調整して、いい脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを治療しよう！

「背骨」のズレを施術すればルックスも良くなり健康的になり良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを治療するやり方には、どんなやり方があるのか？いくつか代表的な矯正法をあげてみます。

ストレッチなどの柔軟

肉体の柔軟性を高めることによって「背骨」の湾曲を脊椎施術しようとする方法は一番沢山使用されるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などいろいろな手段がある。しかしながら、柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」の湾曲の癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、柔軟性を増すことによって理想的な背骨の状態をしやすくすることです。背骨が曲がった状態で身体が固まってしまった場合は、「背骨」をいい状態にもっていくこと自体が苦労することがある。このような場合は、まず良い脊椎の状態になることができることが、良い背骨の状態になる第一歩です。ですので、身体が硬く正常な背骨の状態になれない人にとって、理想の背骨の状態に施術する大切な一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の湾曲の施術には意味がないのです。正しい「背骨」の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを増すような訓練はする必要はありません。

筋トレ

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングがズレる説明し、筋力トレーニングによって「背骨」のズレを矯正することをおススメます。筋肉があると理想の「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば正しい「背骨」の状態になるとはかぎらない。トレーニングにより脊椎のカーブが悪くなるときも沢山あります。正しい「背骨」の位置を保持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ背骨をいい姿勢に保つのも簡単になり脊椎のカーブが改善するというのがトレーニングで「背骨」のカーブを矯正する方達の考えでる。確かに、有効な仕方で正しい筋力の増やし方をすれば「背骨」の曲がりの改善にとても効果があります。しかしながら、筋トレをしている人でも理想的な仕方でしないと脊椎のカーブが良くなるどころかひどくなることもあります。どんなときでしょうか？それは、トレーニングを行っても「背骨」の湾曲を強化するようなトレーニングでは、「背骨」の曲がりが良くなるどころか悪くなります。理想的な「脊椎」の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

整体と背骨治療

脊椎を調整する「整体」など手技療法もあります。整体の「脊椎」の湾曲の修正は、脊椎や骨盤（こつばん）を矯正して正常な背骨の状態にする調整法です。「背骨」をダイレクトに修正するのでとっても効果がある方法ですが、基本的に整体だけでは正常な背骨の状態にするのは難しいでしょう。整体の矯正で背骨を理想の位置まで調整できても正常な背骨の状態のクセが付く訳ではありません。元々正常な背骨の状態の人が何らかの原因で背骨の位置がズレた場合、「背骨」に癖が付く前でなければ、整体の脊椎の歪みの調整はとても効果的でたった一回の矯正で正常な脊椎の状態に回復できることこともあります。

最も有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」の湾曲の施術を最も効果的にやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療を組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったらトレーニングは必要ないのです。整体の「脊椎」の湾曲の矯正は、できるだけしてみる方がいい。まず自分の「背骨」のズレがどんなふうな脊椎の湾曲をしているのか知っている必要があります。どんな脊椎の曲がりなのかをわかってなければどんなふうにして修正したらいいか分かりません。また整体の脊椎の歪みの修正は小さなカーブも治療することができます。整体の「背骨」の曲がりの治療をやることで「脊椎」の歪みの治療は短時間で改善することができます。だがしかし、これだけではとても大切な物が抜けています。脊椎のカーブの矯正に最も大切なことは何？

背骨の矯正で最も大切なものは？

正しい「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、とっても大切なのは理想の脊椎の状態を常日頃から維持することです。どれだけ筋トレやストレッチ、「整体」の調整を受けても、普段から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、理想的な「脊椎」の姿勢の癖はつかない。少なくとも最低限必要なのは、よくない姿勢でいる時間より理想の「脊椎」の位置でいる時間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の矯正を受けても日頃から悪い座り方やたい方をしていれば、脊椎の曲がりの癖がひどくなるだけで理想的な背骨の姿勢にはなることができない。つまり、脊椎の湾曲の調整ですごく大切なのは常日頃からいい「脊椎」の状態を保つことで、筋トレ、ストレッチ、整体の施術は正しい「脊椎」の状態を保ちやすくする、または、理想的な「脊椎」の姿勢に早く近付けるための補助的な行為です。

背骨の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

良い背骨の姿勢を身に付けて健康で美しい体を手に入れる。「整体」の「背骨」のカーブの矯正はすごくおすすめです。整体は、「脊椎」のカーブを矯正するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができる為、脳と脊髄で支配されている身体の機能を正しい状態にすることができます。これらの効用は、「整体」などの背骨の矯正でしかできない。脊椎の湾曲を矯正するときの効果は、正しい「脊椎」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので背骨がズレていると悩んでいるのなら「背骨」の歪みの施術をやってみるといいですよ。
2025年11月22日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体は日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を指す言葉です。
また体を整える療法に対してもちいられる言葉。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった用語で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
今、世間一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似た脊椎矯矯正（主に脊椎）を主目的とした治療法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う施術及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により色々な病態を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストメントすることで、身体機能を改善しようとする治療法。「オステオパシー」は肉体の異常な構造は体の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック・「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体の施術

整体には定まった手順はなく、行う人により理解・解釈は異なります。大正時代に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正術）など欧米伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の理論や哲学など加えた整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、通常医療と共に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は論理・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが自論を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整などを中心に手足を使用した矯正方法(矯正器具を使うことも）でする施術です。

片頭痛を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年11月22日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

骨盤矯正、カイロプラクティック

浜松市の整体院・カイロプラクティック

整体

整体とは、日本では普通手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また体を整える治療方法に用いられる。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった用語で米国（アメリカ）で誕生した療法・オステオパシーを「整体」と訳したのが始まりのようです。
今現在普通にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た背骨矯正（主に脊椎）を目的とした療法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう治療及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法により色々な病状を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により調整「アジャストメント」することで、身体機能を治す施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は体の構造的な歪みは血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）・「オステオパシー」の理論・技術は整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

治療

整体では定められた手順は無くやる人によって行うことは異なる。大正のころに伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの欧米伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、団体の独特の施術方法などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常医療と同時に病院で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は、理論・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが自論を展開しています。
カイロプラクティック Chiropractic のような「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっている。
身体の各関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランス調整などを中心に手足を使った技術（道具を使用することも）でする施術である。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院