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頭痛とカイロプラクティックの治療

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頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）とは、頭にでる痛みで表面的でない症状のことです。いろいろなタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念なのです！普通にある痛みである他方これらを主な症状とする致命的疾患もあってその一方で要因が特定できないことも多くあります！原因はさまざまと言われますが基本的に多くの頭痛（ずつう）の原因はひとつされています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われていますi男性より女性のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが出現する原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられている。

片頭痛

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです。「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすいようです！片頭痛の1割前後で、前兆がみられるとのことです。「片頭痛」の発生する仕組みについては、いまだに解明されていない所もありますが有力な説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあります！また、遺伝の要因もあるのではないかと考えられているようです！片頭痛（へんずつう）は血管の拍動性の痛みで、若い女性に多く発症し時々家族性である！

「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」

発症メカニズムについては、未だあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症する場合が多いようです。

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬物による対症療法がおこなわれることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合は、それを改善し取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックなども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果があると考えられています。頭痛をの多くは頭の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

頭痛とカイロプラクティック

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです！カイロプラクティックは頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を解消します！カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がおススメです！
2025年11月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

脊椎側弯症の治療、カイロプラクティック

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側弯症とカイロプラクティックの治療法

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は、正常であったならば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐにのびている。しかし、横に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は、痛みなどを伴うことはほとんど無いので発症初期における発見は難しく、ある程度成長してしまってから気づくことが多いようです。気付いた時には、大きく歪んできている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の歪みを確認して「側彎症」なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因は？

近頃では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長期に側弯症は出現し、多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要とされる。だいたい1:7の割合で女性に多く中でも初潮前後の女に多く発症し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。体の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが急速に進行することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することのできないことによって発症する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったために発現します。交通事故など体に力がかかったことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症になったりします。

姿勢が原因になる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがある。この「側弯症」は、脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長時間の悪い姿勢は脊椎や肋骨が変形することもありますが、特発性のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の治療や日常の姿勢を正すことで治すことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が湾曲する「側彎症」は、健康に様々な悪影響をおよぼします。外観の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど。

見た目の問題

脊椎が横方向に曲がるだけでなく、背骨自体が捻じれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど外見に影響が出たりする。このような背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える場合もある。重度の側弯症の場合、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと考えて結婚の妨げになることもあるようです。

肉体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の原因になります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」の初期や軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは少数で、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは歪みがひどくなったひどい「側彎症」になってからのようです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療法は確立されていません。

側弯症の治療方法

一般の病院でされる側弯症の治療方法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定療法がおこなわれることがおおい。装具で湾曲が完全になくなることは無いが、装具は多少は側弯症の進行を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の装着をやめてしまう方達も数多く、現実には、その効果を感じる人は少数です。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療法はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療法

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を調整するする外科手術を行う。このような場合も完全に治ることはありません。手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の可動性は少なくなります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるため、体への負担を心配して外科手術をためらう人もいるみたいです。

カイロプラクティックの側弯症の施術

脊椎・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の人達が数多く来られます。カイロプラクティックは古くから「側彎症」の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての側弯症に特に有効な治療は見つかっていないようです。だが、ある一部の「側彎症」に関してはとても効果的で大きな改善がみられる場合があります。注意したほうがいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺整体かもしれません。カイロプラクティックの施術で治る「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。「側彎症」が治るなどと簡単に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考えた上であればカイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。
2025年11月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

カイロプラクティック、姿勢

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悪い姿勢と姿勢矯正

悪い姿勢と姿勢矯正

正しい姿勢になれるならと思ったことはありませんか。最近姿勢が悪くなってきているといわれた。肩こりや腰の痛みで苦しめられているのは姿勢が要因なのでは？外見の印象を改善したい。沢山の方達が色々な姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治したという方達はあまりいません。自分で姿勢を治そうとがんばったけど良くならなかった。ヨガや真向法のようなストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が改善しない。ジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても治らない。接骨院や整体に通っても治らないなど姿勢を良くしようとしても治る方達がほとんどいないのが事実です。姿勢を真面目に治そうと思い立ったら効果的な方法で姿勢を調整する必要があります。効果的な姿勢の調整法を理解していることが姿勢を正す第一歩になります。

良くない姿勢とは

背骨は首の骨が前に反って背中の骨が後方に湾曲して腰の骨が前に湾曲しているのが正しく、背骨が後ろに円形に出っ張る猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にほど遠い悪い姿勢になります。脊椎がが後湾する猫背になるような姿勢はすぐに変な姿勢だと見て理解できます。しかし、身体を反らした脊椎が真っ直ぐに伸びた姿勢は、ちょっと見良い姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理学的に理想的な背骨とはいえません。生理的な背骨からはずれた背骨は体に負担をかけるだけでなく、背骨より出ている神経生理機能にも影響をあたえます。身体は神経によって働いているので神経の伝達に悪影響が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓などにもすごく大きく影響を及ぼしいろいろな不調を起こします。歪んだ姿勢は外見だけでなく色々な疾患などの重大な疾病の要因にもなるかもしれないので自ら異常な姿勢になってしまっていると気付いたら早めに姿勢矯正をする必要がある。

理想的な姿勢とは？

姿勢によくしっている方達はほとんどいません。理想的な姿勢とは、生理的な湾曲があって、右や左に歪みがない背骨なんです。理想の姿勢は、バランスがよく身体能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負担が減り内臓諸器官も正しく機能し健康にもとっても効果的なんです。その為、姿勢の良くない人には、姿勢の治療が必要になります。悪い姿勢は、健康面だけでなく、外見的にも影響します。正しい姿勢は、綺麗で、外見のいい雰囲気をかもしだします。綺麗な姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは、人間関係にも悪影響を与えます。このようにさまざまなことに影響を与える姿勢は、曲がっているより良い方が良いに決まっている。良くない姿勢を矯正していい姿勢を手に入れよう。

姿勢を矯正

曲がった姿勢を調整できれば外見も良くなり健康になっていいことばかりです。姿勢を調整をしない理由はないのではないでしょうか？姿勢を調整する方法には、どのような手段があるのでしょうか？何個か一般的な手段を書き出してみましょう。

ストレッチ

柔軟性を増すことによって姿勢を治療しようとする方法はとても多くされている手段で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなどの様々な方法があります。だが、柔軟体操で柔軟性が増してもいい姿勢の癖が付くわけではない。ストレッチの意味は、体の柔らかさを増すことによっていい姿勢を取りやすくすることなんです。歪んだ姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合、脊椎をいい姿勢にもっていくこと自体が困難なことがある。そのような場合では、まず最初にいい姿勢に保ことができるようになれることが正しい姿勢にするまず第一歩です。ですから、背骨が硬く良い姿勢になることができない方にとっては、いい姿勢に矯正する為の有効な第一歩になる。しかし、身体の柔らかさがある場合、ストレッチ自体は、姿勢矯正には意味がないことです。理想的な姿勢になれる柔軟性が体にあれば、ストレッチや柔軟体操などの柔軟性を増すような運動はする必要はありません。

　筋トレ

トレーニングジムでは、筋力の低下により姿勢が悪くなると説明し、筋トレをすることによって姿勢を修正していくことを奨めます。体力があれば理想の姿勢を保持しやすくなるのです。だが、単純に筋力があれば正しい姿勢になるとはかぎらない。筋力トレーニングによって姿勢が悪くなる場合も多くあります。正しい姿勢を保持しようとすると靱帯や筋肉に負荷がかかって痛みが出たりするため、筋力が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が改善するというのが筋トレで姿勢を矯正する方達の理論です。確かに、理にかなったやり方で正しい筋肉の鍛え方をすれば姿勢矯正にとっても有効です。しかし、筋トレをする人でも理にかなった方法で行わないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあるようです。どのようなことでしょうか？それは、筋力トレーニングをしても悪い姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪くなってしまいます。正しい姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

カイロプラクティックによる姿勢矯正

背骨を調整するカイロプラクティックなどの方法もあるようです。カイロプラクティックの姿勢矯正は脊椎を矯正して正しい姿勢にする修正法です。骨をダイレクトに動かすのですごく有効な方法なのですがただこれだけでは正しい姿勢治すのは困難でしょう。カイロプラクティックで脊椎を良いところまで移動させても理想的な姿勢の状態が見に付くわけではありません。もｔもと正しい姿勢の方が何かの要因で姿勢が悪くなった場合、背骨の悪い姿勢の状態の癖が付く前ならばカイロプラクティックの施術は、ビックリするほど効果があり最初の修正で理想の姿勢に改善することもあります。

効果的な姿勢の矯正

姿勢矯正をとても効果的におこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の調整を一緒にやってみるのが効果的。前に述べたように身体が柔らかければストレッチや柔軟は必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要としません。カイロプラクティックの姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まず自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを知っている必要がある。どんなふうな姿勢なのか知っていなければ、どんなふうに治したらいいか分からない。さらに、カイロプラクティックの姿勢矯正は、部分的な椎骨のズレも矯正することができます。カイロプラクティックの姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は早く治すことができます。だがしかし、これでは大事なものが抜けています。姿勢矯正に最も大事なものは何でしょうか？

最も姿勢矯正で重要なのは？

理想の姿勢を手に入れようとするのに最も重要なのは良い姿勢をどんな時でも維持することです。どれだけ筋力トレーニングやストレッチやカイロプラクティックの施術をしてみても毎日悪い姿勢をしいては正しい姿勢の癖は付かない。最低必要になるのは、歪んだ姿勢の時間より正しい姿勢の時間の方が圧倒的に長くいる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの施術をしても日頃から湾曲した姿勢になっていれば、歪んだ姿勢の脊椎の状態が悪化するだけでいい姿勢になることはありません。つまり、姿勢矯正で大切なのはどんな時でも良い姿勢を保持することで筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの治療は理想的な姿勢を保ちやすくする、または理想の姿勢に早くちかづける補助的な手段です。

姿勢を矯正して健康で綺麗な身体に

理想的な姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう！カイロプラクティックの姿勢矯正はおススメです。カイロプラクティックは、姿勢を整えるだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、神経の情報でコントロールされている身体の機能を整えることができるようになります。この効果はカイロプラクティックのような骨格矯正でしかできません。姿勢を治療する効果は、理想的な姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の治療をしてみるといいでしょう。