近頃骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜか？整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の施術を独自にしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の施術をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないと言われ、「整体」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常稼働しないと考えているようです。

整体などで行う骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのひずみを修正したことで患者の症状がよくなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンのような写真でズレが見つからなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中の神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など肉体の色々な部分が神経で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいることもあるようです。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法を用いる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを調整により動かすので、基本的に強い力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても有効な手助けになる。