脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにしている方はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚の関節が歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の治療で効果があるのが整体です。整体は背骨と骨盤を修正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早くしないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったら早急に改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。