近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、なんなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はなされません。なぜか、病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になるようなことはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自にしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動くことは無いと思われているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のほんの少しの歪みを修正したことで痛みが解消されるのをよく目にします。実際「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあり少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像でズレが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中の神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きます。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具も用いる場合もあります。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を用いる整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを治療により可動させるので普通は大きな力を用いることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な手助けになる。