肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ。肩凝りといっても肩だけでなく首もこることがおおいようです！肩がはるという方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてとても有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回体験してみるのをおすすめします！