「腰痛」は、腰の部分の炎症や痛みを症ずることを指します。大多数の「腰痛」は、だいたい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの腰痛は、再発を繰り返し、その中の何割かは活動に重大な支障をもたらす重大な状況になってしまいます。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてすこししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で症状の消失と発現を繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生のうちで80％くらいの方達が一回は「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で区分されるだけでなくもちろん原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢者には普通にある「腰痛」でレントゲン撮影などすると、多くの場合高齢の方達に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術などによってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な負荷が掛かることで、筋肉が収縮することによって引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が要因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」は大変な疾患が隠れていることもあり、緊急性があり死亡率のすごく高い疾患もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。腰痛の原因になるこれらの病に関しては、原因である病を治さないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病気があるかどうか調べてみることが必要になる。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命取りになる怖い「腰痛」もあることを解っておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛などに対してしばしば使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからといって精神的な要因だと言うのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療は様々な方法が用いられる。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを改善することにより腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、一般的にボキッと関節を鳴らすのを想像することがおおいのではないですか？基本的には急性腰痛には、そのようなボキッてする矯正を「整体」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」ではボキボキしない施術で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもソフトな矯正方法があります。慢性腰痛に対しては整体の矯正にもよりますがぼきぼきする矯正をする場合もある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッってする施術法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとっても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。