日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚が気になっている方は、たくさんいると思われますが今では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の治療で有効なのが整体です。整体は骨格を治療する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。