肩凝りは、症候名の一つ。肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いようです！「肩が張る」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！明確な診断法や治療法はなく不明な点も多い病気なんです！長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることが多くカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを矯正し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しにいちど経験するのをお奨めします！