肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首もこることが多い。「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります！明確な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い症状となっています。長時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！病気が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一回経験してみるのをお薦めします。

猫背。
片頭痛。
o脚。
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側弯症。
骨盤。
ヘルニア。
側弯。