近頃は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正はなんなのか知る人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はすることはありません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自にしている病院もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療で骨盤はズレないとされ整体では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動することはないと思っているようです。

整体などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなズレを矯正することで患者の痛みが良くなるのを見ています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があってわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような写真で歪みが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具も用いることもあるみたいです。一般的に治療の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを矯正で可動させるので普通強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとても効果的な手助けになります。

近頃は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている人は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の修正を独自に行っている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産するときに可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと思われているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の少しのズレを治療したあとに患部の症状が良くなるのを経験しています。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあって微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンのような画像で歪みが写らない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通る血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いる場合もあります。普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を治療で可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても有効な手助けになります。

いい姿勢になりたいと考えたことはないですか。最近姿勢が悪くなっていると指摘された。肩こりや腰痛で苦労しているのは姿勢が要因だったかもしれない？外見の雰囲気を良くしたい。多くの人がさまざまな姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦しんでいるのに、姿勢を改善したという人達は多くない。自分の力で姿勢を良くしようと努力したけど改善されなかった。真向法などのストレッチに試しに行ったけど姿勢が改善されなかった。スポーツジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても改善しない。接骨院や整体に通っても治らないなど姿勢を改善しようとしても良くなる人があまりいないのが現実です。姿勢を本当に改善しようとしたら正しい方法で姿勢を矯正する必要がある。効果的な姿勢の調整法を知ることが姿勢を整える第一歩になるのです。

背骨は首の骨が前方に湾曲して胸椎が後湾、腰椎が前方に湾曲しているのが理想的な姿勢で脊椎が後ろに円形に出っ張る猫背姿勢や胸を反らして背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはならないよくない姿勢です。背中が丸くなる猫背みたいな姿勢は見るからに悪い姿勢だと分かります。しかし、体を反らした背骨が真っ直ぐな姿勢は、ぱっと見正しい姿勢に見えるのですが、生理的に理想の背骨とはいえません。正常な脊椎の湾曲から逸脱した姿勢は肉体に無理をかけるだけでなく、背骨から出ている神経生理機能にも悪影響を与えます。体全体は、神経の命令によって動いているので神経に異常が出ると筋肉の運動系だけでなく内臓血管系にもとても影響を及ぼし様々な障害を起こします。良くない姿勢は外見だけでなく内臓の異常など重要な疾病の誘因にもなりうるので、自分がよくない姿勢だと気付いたらなるべくはやく姿勢矯正をする必要がある。

姿勢についてよくしっている方はあまりいません。いい姿勢とは、生理的な湾曲があって、左右方向に曲がりが無い状態なんです。良い姿勢はバランスが良く運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経などに負担が減り内臓機能も正しく機能し健康にもとっても効果的なんです。そのため、姿勢の曲がっている人には、姿勢の調整が必要になるのです。歪んだ姿勢は健康面だけでなく、見た目にも影響する。理想的な姿勢は、綺麗で、見た目の良い雰囲気を演出します。理想的な姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の印象は、人間関係にも影響を与える。このようにさまざまなことに影響する姿勢は、歪んでいるより綺麗な方が良いに決まっています。曲がった姿勢を治療して理想的な姿勢を手に入れよう。