最近「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか知っている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はしません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが体の不調の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、手術によって骨盤の調整をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと思っています。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを治療していくことで症状が改善されるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断でズレがみられなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使う事もあるみたいです。ふつう施術の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に調整を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を施術で可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても有効な助けになる。