「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首もこることが多いようです！肩が張るという方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです！明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い症状です。長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを一度受診するのをお薦めします！