昨今骨盤矯正というものを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はしません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、それが肉体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の修正を独自に行っている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の施術をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療で「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動くことはないと思っているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしのひずみを治療した後に患者の症状が無くなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在してちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真のような写真でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる場合もある。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正を、もちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを治療によって可動させるので通常強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な手助けになります。