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肩凝り
肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩だけではなく首も凝ることが多いみたいです！「肩がはる」という方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！
肩凝りの原因
肩凝りの原因の説には色々なあるようです！確実な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い病気となっています。長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因があるようです。
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も色々です。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど受診するのをお薦めします！