肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおい。肩が張るという方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があるのです。明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長い時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は骨格の歪みを修正し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回経験するのをおススメします！