整体（せいたい）は日本では普通手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、体を整える療法（りょうほう）に用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に使用されるようになった用語で、米国で誕生した手技療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようです。
今現在、一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている背骨矯正（主に背骨）を目的とした施術を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と矯正器具で行う治療及びその方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により種々の症状を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療方法であります。カイロプラクティックは背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手により調整アジャストすることにより、体を改善しようとする施術方法。オステオパシーは体の構造の歪みは体の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーの理論・技法は整体や指圧などの日本の手技療法に影響を与えました。

整体（せいたい）では決められたやり方はなく、人により施術する事は違う。大正の頃日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を用いた整体、中国医学の手技を利用した整体（せいたい）、各団体の独特の治療方法などを加えた整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、通常医療と共に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体は、理論・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自論を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の合わせたものとなっている。
体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など中心に手足を使った矯正方法（道具は、補助として使用する）で行う施術です。