「肩凝り」とは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いようです。肩が張るという方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因には色々なあるようです！確定的な診断法や治療はなく不明な点も多い病気となっています！長時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も多様です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの手技療法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しに一回体験するのをおススメします！