腰痛は腰の部分の炎症や痛みを感じる状況をいいます。多くの腰痛は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの腰痛は痛みを繰り返し、そのうち何割かは日常生活に重大な支障をきたす重い状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでて少ししか時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い期間続く場合もあるのです。一生のうちで80％くらいの人達が一回は腰痛を発症すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人には珍しくない腰痛でレントゲン撮影などすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉が緊張することで発現する腰痛になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかとも思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は、危険な病変が隠れていることもあり、緊急性があり死ぬ可能性の高い疾患もあります。緊急性が高く、致死性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病に関しては要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛以外に症状がある場合は、他の疾病が潜んでいないか調べてみることが必要になる。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命にかかわる恐い「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛に関して時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因というのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療法には、色々な治療法が用いられます。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを整えることにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、一般にボキボキ関節を矯正するのを想像する人達が多いのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする治療を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して整体はぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな治療方法が使われます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療にもよりますがボキッっとする治療をすることもある。「整体」は、ボキッってする方法やぼきぼきしない治療法に関わらず脊椎や骨盤を調整するためすごく効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の治療を受けてみることをおススメします。