女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多くいることをご存じですか？女の方でO脚が気になっている人達は、多いと思われますが最近では男の人もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっていることもあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎を調整する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の調整で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。