肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい！肩がはると言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります！明確な診断方法や治療はなく分からない点も多い病気となっています！長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回経験してみるのをお勧めします。