昨今では「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正はなんなのか解っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の施術を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかなひずみを調整した結果患者の症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起こります。

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いることもあるようです。普通修正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを調整によって可動させるので普通強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な助けになる。