整体（せいたい）は日本では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、身体を整える治療方法全般に使用される言葉。
日本語として大正時代に利用され始めた用語で米国（アメリカ）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と翻訳したのが始まりだと思われます。
今世間一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている脊椎矯矯正術（主に背骨）を主目的とした治療を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助道具でおこなう施術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により色々な病状を治すことを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で体系づけられた治療法である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技で調整「アジャストメント」することにより、身体を改善しようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは、体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーの理論・技法は、整体や指圧といった日本の手技治療に大きな影響を与えた。

整体に決められた手順はなく、やる人によって行う事は違います。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など西洋伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体、中国医学の手技を使った整体（せいたい）、各団体の独自の治療法などを加味した整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般の医療と共に病院で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は論理・技術共に統一されていないため、整体を冠する治療家めいめいが、自説を展開しています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっています。
体全体の骨格の関節（脊椎・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整などを中心に手足による矯正法で行う治療である。