近頃骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はすることはありません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自の方法でしている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療で骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では動くことはないと考えらているようです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のすこしの歪みを矯正したあとに患部の痛みがなくなるのを経験しています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があって少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中の神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具ももちいる事もあるみたいです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に修正をする方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を施術により動かすので、通常は強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な手助けになります。