もう我慢しない！自宅でできる簡単セルフケア
体の不調でお悩みの方
身体の調整と修復
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様な治療選択肢をご案内します。」
「従来の医療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多様な治療法が世界中に存在します。それぞれには長所と短所があり、体の具合や症状に応じて使い分けることが重要です。」
カイロプラクティックは、快適な生活をサポートしてくれる治療法です
カイロプラクティックは、身体の自然な治癒力を引き出す手技療法です。脊椎や関節の調整を通じて、痛みや不調を緩和します。
カイロプラクティックの起源とは？
日本においては、1916年に河口三郎がアメリカでのカイロプラクティックの学びを受け、帰国後に日本で最初のカイロプラクティック診療所を開設しました。その後、1961年には日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、様々な健康問題に対する非侵襲的なアプローチとして注目されています。カイロプラクティックの治療は、背骨や関節の調整を通じて神経系の機能を最適化し、体のバランスを取り戻すことを目的としています。特に腰痛や頭痛、神経痛などの症状に対して効果があり、スポーツ障害や事故後のリハビリテーションにも頻繁に利用されています。カイロプラクティックは、WHO（世界保健機関）によっても推奨され、その有効性と安全性が国際的に認められています。治療の過程では、患者の個別の状態に応じてカイロプラクターが適切な診断と治療計画を提供し、患者の健康をサポートします。
カイロプラクティックの治療哲学
カイロプラクティックは、「自然治癒力」を中心に据えた治療法で、以下のポイントが重要です。まず、人間には本来、健康を維持する力があり、これを「イネイト」と呼びます。このイネイトは神経系を通じて働き、カイロプラクティックでは背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の働きを妨げると考えられています。治療では、サブラクセーションを調整し、神経系の機能を回復させ、自然治癒力を促進します。また、カイロプラクティックは体の構造と機能の関係にも注目し、姿勢や関節の調整を通じて体の機能改善を目指します。治療は個別化され、患者の状態やニーズに合わせて行われ、症状の治療だけでなく健康維持と予防にも焦点を当てています。
カイロプラクティックの治療原理
カイロプラクティックは、脊椎の位置を調整し、身体の自然な姿勢を回復することで健康をサポートします。
カイロプラクティックの治療プロセス
筋膜リリース: 筋膜の緊張を緩めることで、体の歪みを改善します。
カイロプラクティックで行う検査とテスト
範囲運動（Range of motion testing）：関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。神経系の機能検査（Neurological examination）：神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。
カイロプラクティックの治療機器
アクティベーター（Activator）:特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック（Ice/Heat Packs）:炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル（Adjusting Table）:カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。
カイロプラクティックの効果
自律神経の安定：背骨の歪みが自律神経に影響を与えている場合、カイロプラクティックによって自律神経が安定し、不眠や冷え性などの症状が改善されることがあります。
頭痛
頭痛の症状の種類側頭部が痛い、光や音に敏感になる、首や肩のこり、イライラ、締め付けられるような痛み、頭皮の痛みや感覚の変化。
腰痛・坐骨神経痛
腰痛の症状の出方。*熱いような痛み、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す、長期間にわたる持続的な痛み（慢性腰痛）、朝起きた時に痛い、腰を曲げる際に痛みが生じる、休息をとると改善する。
肩こり
肩凝りの症状。肩の周りの筋肉がこわばっている、首や肩を動かす際に痛みや不快感がある、首から肩にかけての張り感、*ズキズキする痛み、動悸、朝起きた時に痛い、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、めまい。
「カイロプラクティック」とは、1895年米国の「パーマー」によって創られた施術です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国（約40カ国）において、おもに筋・骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤の専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義では「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。
治療
治療方法は、手技による脊椎矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として、椎骨の亜脱臼に注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なる場合も多い。
痛み症状要因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技で矯正することで疾病を治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）だと解釈する人もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは筋肉系、骨格系と神経系の病気に特化した施術法と定められている。
カイロプラクターは薬物、手術療法は行わず、カイロプラクティック独特の手技による矯正法を治療の主な手段とし検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクターは体に関する幅の広い診断知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導もしています。
「カイロプラクティック」の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を合わせた造語であります。
このことは、上記のサブラクセーション（椎骨の小さな歪み）の調整のためにアジャストメントと言われている矯正方法を使用することに由来する。
世界保健機関 はカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療師パーマー が創られた。
病変は神経系の障害により発症するとの考えに基づいて、身体、主に脊椎関節の調整によって神経系の機能の回復を目指した施術方法です。
19 世紀アメリカ（米国）で生み出された神経機能の障害に対する施術です。
背骨（脊椎）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を整えさせ、組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーションを含めた徒手を特色として、特に椎骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に骨格（背骨）の歪みを手や矯正ベッドによって整復することで神経の作用を改善する療法です。
ですから人間の身体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経系で、その神経線維の働きが良くなれば自然に身体は痛みや痺れの減少とともに健康的になるという訳です。
健康管理システムの中における骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を持っている。
最近のリサーチと臨床に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法をする。
手技、エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）では、既往歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各種検査を行います。
そして骨格の不整列を総合的に診断して治療の手順を統合病状や体の特徴に合わせた治療のテクニックを利用します。