整体（せいたい）は、日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、体を整える施術方法（せじゅつほうほう）全般について使われる言葉です。
日本語として、大正時代に使われ始めた用語で、米国で誕生した療法・オステオパシーを整体と訳したのが始まりだと言われています。
現在俗に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている骨格矯正（主に背骨・骨盤）を主目的とした手技療法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う技術およびその行為を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療により様々な症状を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた療法であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手で調整アジャストして、肉体を自然回復させようとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシーは、身体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に影響を与えた。

整体に定まった手順はなく、治療する人によって施術することは違う。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの欧米伝来の徒手療法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体（せいたい）、団体の独特の施術方法などを加えた整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般医療と共に通常の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は、理論・技術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整などを主に手足による技(矯正器具を使うことも）でする治療です。