女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思いますが、近頃では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような症状の原因になっていることもあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法ですごく効果がるのが整体です。整体は背骨を修正する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の修正で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。