日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにしている人達は多いと思うのですが、最近では男性もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になる場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の矯正方法ですごく有効なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を治療する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。