整体とは、日本では一般に手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉。
また肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）にもちいられる言葉。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた言葉で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシーを「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている背骨矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう施術及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療により色々な疾病を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療法であります。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により矯正アジャストメントすることで、体を改善しようとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の異常は体の循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。