日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性に特に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にする方達は、たくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚が歪んできたものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の修正で有効なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するなら若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。