脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにする人はたくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの要因になっている事もあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の治療法で効果的なのが整体なんです。整体は、骨を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するなら早くしないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。