女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にする人は多いと思うのですが、最近では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている事もあって、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節が歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で最も有効なのが整体なんです。整体は、骨格を治療する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおすすめします。