「肩凝り」とは、症候名のひとつ！肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおい。「肩が張る」という人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです！確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状となっています。長時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回受診するのをおすすめします！