最近は骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術はなされません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動することは無いと思われているみたいです。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、常日頃から「骨盤」のわずかな歪みを施術した後に患部の痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中を通る血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる場合もあるようです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり調整を、使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を施術により可動させるので普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても効果的な手助けになる。