近頃は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はおこないません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になることはないと思っているからです。（だが一部の病院では「骨盤」の矯正を独自の方法で行っている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療で骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動くことは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」の微妙なひずみを修正していくことで患部の痛みがなくなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯があってわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真などの画像でひずみが見られなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常を身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと背骨の中の血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具ももちいることもあるようです。普通調整の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に治療をする方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を矯正で動かすので、基本的に大きな力を使うことはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく効果的な助けになります。