整体（せいたい）は、日本語では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また身体を整える治療方法（ちりょうほうほう）にもちいられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられ始めた語句で、アメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
現在、俗に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た脊椎矯矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助道具で行う施術およびその行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により色々な病状を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた治療方法です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技により調整アジャストすることで、身体機能を治癒させようとする施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は、身体の構造の異常は体液の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) やオステオパシーの論理・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体では決まった手順はなく、人により施術することは異なります。大正の頃伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる施術を使った整体、中国医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独自の施術方法などを加味した整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常の医療と一緒に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体は、理論・技術が共通でない為、整体を冠する治療家が、独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっています。
身体の各関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの補正など中心に手を使った矯正方法（道具を使うことも）でする治療です。