腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。多くの「腰痛」はおおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの腰痛は傷めることを繰り返し、そのうちの何割かは活動に大きな支障をもたらす重篤な症状になります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みが出てからすこししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で痛みなどの症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生で80パーセントほどの方が一度は腰痛を発症すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけではなく、もちろん原因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢者にはよくある腰痛で、MRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人達に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な負担が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することで発現する「腰痛」になります。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

腰痛は危険な病が隠れている場合もあり、緊急性があり死亡率の高い疾病もあります。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の原因になるこれらの病に関しては、原因である病変を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛の他にも症状がある方は、他の病変が隠れているか調べてみることが必要になります。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない腰痛などに対して多く使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないといって精神的な原因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療法には、様々な方法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、普通ボキボキ関節を鳴らすのを想像する方達がおおいのではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする施術を「整体」ですることは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して整体ではぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の施術をします。整体にもやわらかい治療方法があるのです。慢性の腰痛にには、整体の治療法にもよりますがぼきぼきする治療をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない治療法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一回整体の修正を試してみることをお奨めします。